Introduction au rétablissement
PRÉSENTATION AU X PARTICIPANTS
©2025 — Société canadienne de schizophrénie
Bienvenue au Programme Votre cheminement personnel vers le rétablissement!
Connexions
Soutien des pairs et des groupes sociaux�
Relations�
Soutien des autres�
Communauté
Espoir et optimisme
Croire au rétablissement
Motivation pour changer
Relations inspirant l’espoir
Pensée positive et valorisation des efforts
Avoir des rêves et des aspirations
Identité
Reconstruire une identité positive
Surmonter la stigmatisation
Sens
Sens de l’expérience en santé mentale
Vie et rôles sociaux significatifs
Vie et buts sociaux significatifs
Responsabilisation
Responsabilité personnelle
Contrôle sur sa vie
Se concentrer sur les forces
C
H
I
M
E
Ce programme s'adresse à VOUS, où que vous en soyez dans votre rétablissement !
Ce programme comprend : Introduction au rétablissement et 5 modules supplémentaires sur les sujets suivants :
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1. Le cadre CHIME a été développé par l’équipe de recherche sur le rétablissement (https://www.researchintorecovery.com), et d’abord publié dans : Leamy M, Bird V, Le Boutillier C, � Williams J, Slade M (2011) Conceptual framework for personal recovery in mental health: systematic review and narrative synthesis, British Journal of Psychiatry, 199, 445-452.
Votre cheminement personnel vers le rétablissement
Dans ce programme, vous:
Apprendrez les cinq éléments qui sont importants dans la vie et comment ils contribuent à votre rétablissement!
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Entendrez et verrez�des histoires vécues.
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Partagerez et discuterez vos expériences avec les autres participants, seulement si vous le voulez.
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Développerez vos propres forces�de rétablissement et découvrirez comment les utiliser dans votre vie!
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Votre cheminement personnel vers le rétablissement
L’autoréflexion�est la clé!
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L’autoréflexion :
L’autoréflexion est importante pour notre rétablissement, car elle peut nous guider dans notre cheminement.
Votre cheminement personnel vers le rétablissement
Lignes directrices pour les participants
Quelles lignes directrices devraient être en place pour que nous nous sentions en sécurité et à l’aise dans ce groupe?
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DISCUSSION DE GROUPE
Votre cheminement personnel vers le rétablissement
Que dois-je faire si je me sens dépassé pendant le programme?
Nous encourageons chacun à respecter ses propres besoins en participant à ce programme. Si, à un moment ou à un autre, vous vous sentez dépassé, submergé ou si vous avez simplement besoin d’un moment pour prendre soin de vous, n’hésitez pas à sortir, à prendre une pause ou à utiliser les méthodes d’autosoins qui vous conviennent le mieux. Le retour dans le groupe est toujours bienvenu et il n’y a pas de pression pour justifier la situation.
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Notre priorité est de créer un espace sécuritaire et réconfortant pour chacun d’entre nous. N’hésitez pas à faire savoir à l’animateur si vous avez besoin d’un soutien supplémentaire.
Votre cheminement personnel vers le rétablissement
Présentations
Présentons-nous et parlons de cette oeuvre d’art.
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Titre de l’oeuvre: Arbre du rétablissement
Artiste: Greg Hodge
Votre cheminement personnel vers le rétablissement
Qu’est-ce que le�rétablissement personnel?
Cela signifie différentes choses pour différentes personnes. �
Il est souvent décrit comme le fait de�vivre une vie satisfaisante, pleine de sens�et d’objectifs. �
Un cheminement ou une transformation.
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Le rétablissement est... un processus de changement par lequel les personnes améliorent leur santé et leur bien-être, mènent une vie autonome et s'efforcent de réaliser leur�plein potentiel.
La définition de travail du rétablissement de SAMHSA
Votre cheminement personnel vers le rétablissement
Qu’est-ce que le�rétablissement personnel?
C’EST:
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CE N’EST PAS:
Votre cheminement personnel vers le rétablissement
Davantage sur�le rétablissement
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Le rétablissement peut connaître des hauts et des bas
Parfois, nous nous remettons de bien plus que de notre maladie et de nos symptômes.
Il est important de comprendre les pertes que nous avons subies pour avancer dans notre rétablissement.
Nous pouvons apprendre à rebondir et à prendre soin de notre santé mentale pour maintenir notre rétablissement sur la bonne voie.
Le rétablissement lui-même n’est pas nouveau pour nous! Nous pouvons utiliser les compétences que nous possédons et nous appuyer sur elles pour aller de l’avant.
Votre cheminement personnel vers le rétablissement
Regardons une vidéo sur le rétablissement en santé mentale
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Créée par : Health Service Executive en Irlande
Lien vidéo: www.youtube.com/watch?v=OhNtBqt-wqA
Votre cheminement personnel vers le rétablissement
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Pause de 10 minutes
Votre cheminement personnel vers le rétablissement
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Imaginez la vie que vous voulez vivre
À quoi ressemble votre vie actuelle?
À quoi ressemble la vie que vous voulez vivre?
Quels sont les défis actuels qui vous empêchent d’avoir la vie que vous voulez vivre?
Quelles sont vos forces et vos ressources actuelles qui pourraient vous soutenir afin de vivre la vie que vous voulez vivre?
Votre cheminement personnel vers le rétablissement
EXERCISE
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Créée par: Société canadienne de la schizophrénie, ColCon Productions
Lien vidéo: vimeo.com/showcase/11757694?video=1093162786
Discussion: qu’avez-vous ressenti en entendant l’histoire de Cam? Qu’est-ce qui vous a inspiré dans l’histoire de Cam? En quoi cette vidéo correspond-elle à vos expériences?
Votre cheminement personnel vers le rétablissement
Regardons une vidéo d’un témoignage de rétablissement personnel
Déclaration de rétablissement personnel
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EXERCICE
Prenez le temps aujourd’hui de réfléchir à une déclaration que vous avez entendue ou à une expérience que vous avez vécue qui définit votre idée du rétablissement et vous inspire à poursuivre ce cheminement…qui vous apporte de l’espoir et de la motivation!
Partagez-les si vous le souhaitez!
Votre cheminement personnel vers le rétablissement
Récapitulation et « qu’est-ce que j’ai retiré de ce module? »
Réflexions finales?
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Souvenez-vous de réfléchir régulièrement à la vie que vous voulez�vivre et que vous avez imaginée au cours de la séance d’aujourd’hui!
Questions?
Votre cheminement personnel vers le rétablissement
La Société canadienne de la schizophrénie tient à remercier le comité consultatif de Votre cheminement personnel vers le rétablissement pour sa participation significative et réfléchie à la création des idées et de l’information contenues dans ces cahiers d’exercices. Un grand merci aux membres du comité Greg Hodge, Katrina Tinman-Dubois, Allison Dunning, Cam Webster, Maria Alvarez, Joe Veres, Leif Harris et Ernie Bart pour le temps, les efforts et le dévouement qu’ils ont consacrés à cet important projet. Merci spécialement à Greg et Katrina pour leur leadership supplémentaire en tant que sous-comité également. Et un énorme merci à Fran Schellenberg, qui a été la leader des leaders en santé mentale au Manitoba depuis plus de 25 ans, pour son leadership visionnaire dans ce projet, sous les conseils toujours professionnels et bienveillants du Dr Chris Summerville, PDG de la Société canadienne de la schizophrénie.
La Société canadienne de la schizophrénie aimerait également souligner le travail important de l'Équipe de recherche sur le rétablissement dans l'élaboration du cadre CHIME, sur lequel ce programme�est basé. Nous remercions tout particulièrement le Dr Mike Slade pour son expertise et sa passion qui nous ont tous guidés dans la vision du rétablissement de façon signifiante et significative�(https://www.researchintorecovery.com), d’abord publiée dans : Leamy M, Bird V, Le Boutillier C, Williams J, Slade M (2011) Conceptual framework for personal recovery in mental health: systematic review and narrative synthesis, British Journal of Psychiatry, 199, 445-452.
Merci d’avoir participé�à ce module.
Veuillez remplir une évaluation à la fin de chaque module!
Votre animateur vous remettra un formulaire d'évaluation à la fin de chaque module ou vous en enverra un par voie électronique après chaque module.