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Módulo 6:Utilización del modelo GROW

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¡Bienvenida!

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¿Qué me espera?

Dedica 2 minutos a anotar en tu diario de aprendizaje lo que quieres conseguir en esta sesión.

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Contenidos del módulo 6:

Hay muchos modelos que puedes utilizar para estructurar tus sesiones con tu mentorizado. Nos centraremos en el G.R.O.W. Una herramienta popular y sencilla utilizada por muchos mentorizados y coaches, que facilita a los alumnos la identificación de sus objetivos y la exploración de opciones para alcanzarlos.

Vamos a ver:

El modelo GROW incluye:

  • Explorar opciones
  • Fijación de objetivos
  • Planificación y revisión de acciones

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Contenidos del módulo 6:

Al final serás capaz de:

  • Comprender las ventajas de utilizar el modelo GROW para explorar opciones y planificar objetivos.

  • Ser capaz de utilizar el modelo GROW para apoyar su propio desarrollo y el de su mentorizado

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Poeta, autor y activista de los derechos civiles

Maya Angelou

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El modelo G.R.O.W

G.R.O.W. es un acrónimo útil para un modelo que puede utilizarse como una hoja de ruta para ayudarte (o a tu mentorizado) a planificar hacia dónde quieres ir y elegir la mejor ruta para llegar allí.

También puede ayudar a cambiar tu forma de pensar si tú o tu mentorizado estáis "atascados".

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El modelo G.R.O.W

G

R

O

W

Objetivo: tu destino

Realidad: dónde estás ahora

Opciones y obstáculos: la variedad de opciones y los obstáculos para llegar al destino

Voluntad o camino a seguir: su ruta elegida

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Usando G.R.O.W.

En primer lugar, decide a dónde va (su objetivo) y establece dónde se encuentra actualmente (su realidad actual). A continuación, explora varias rutas (las opciones) para llegar a tu destino.

En el último paso, el de encontrar el camino, te comprometes a hacer el viaje, has evaluado tus opciones y estás preparado para cualquier obstáculo que puedas encontrar en el camino.

El modelo fue desarrollado originalmente en los años 80 por los coaches empresariales Graham Alexander, Alan Fine y Sir John Whitmore.

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Tómate 10 minutos para...

Lea este estudio de caso para ver cómo GROW puede ayudarle a planificar con su mentorizado.

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Descanso rápido

Ahora que ya hemos visto el modelo GROW, vamos a hacer una breve pausa y, a continuación, vamos a ver cómo utilizar el modelo GROW con más detalle

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GROW: #1 Establecer el objetivo

Observe lo que su mentorizado quiere lograr y luego estructure este objetivo.

Para ello, hazles preguntas como

  • ¿Cómo sabrá que ha logrado este objetivo?
  • ¿Cómo sabrá que el problema está resuelto?
  • ¿Coincide esta meta con sus objetivos generales de desarrollo/personal/carrera?

Make sure that it’s a SMART goal:

eSpecifico

Medible

Alcanzable

Realista

Limite de Tiempo

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GROW: #2 Examinar la realidad actual

Describa la realidad actual de su mentorizado.

Esto es importante. Con demasiada frecuencia, las personas intentan resolver un problema o alcanzar un objetivo sin tener en cuenta su punto de partida, lo que significa que pueden pasar por alto alguna información que necesitan para alcanzar su objetivo con eficacia.

A medida que piensen juntos en su realidad actual, empezarán a surgir opciones.

Useful questions in this step include the following:

  • What is happening now (what, who, when, and how often)?
  • What is the effect or result of this?
  • Have you already taken any steps toward your goal?
  • Does this goal conflict with any other goals or objectives?

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GROW: #3 Explorar las opciones y los obstáculos

Cuando haya explorado su realidad actual, es el momento de determinar lo que es posible, es decir, todas las opciones posibles para alcanzar el objetivo de su mentorizado.

Haz una lluvia de ideas (sensatas y tontas). A continuación, discútelas y ayúdales a decidir cuáles son las mejores.

Ofrezca sus propias sugerencias, pero anime a su mentorizado a hacerlo primero y deje que sea él quien hable.

Las preguntas típicas que puede utilizar para explorar las opciones son:

  • ¿Qué más se puede hacer?
  • ¿Qué pasaría si se eliminara esta o aquella restricción? ¿Cambiaría eso las cosas?
  • ¿Cuáles son las ventajas y desventajas de cada opción?
  • ¿Qué factores o consideraciones utilizará para sopesar las opciones?
  • ¿Qué tiene que dejar de hacer para lograr este objetivo?
  • ¿Qué obstáculos se interponen en su camino?

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GROW: #4 Establecer el testamento

A medida que avanza en los pasos 2 y 3, examinando la realidad actual y explorando las opciones, su mentorizado debería tener ahora una buena idea de cómo puede alcanzar su objetivo.

Ahora están preparados para pasar al paso 4 y comprometerse con acciones específicas para avanzar hacia su objetivo. Al hacerlo, les ayudarás a establecer su voluntad y a aumentar su motivación.

Entre las preguntas útiles que se pueden hacer aquí están:�

  • Entonces, ¿qué vas a hacer ahora, y cuándo? ¿Qué más vas a hacer?
  • ¿Qué podría impedirte avanzar? ¿Cómo lo vas a superar?
  • ¿Cómo puede mantenerse motivado?
  • ¿Cuándo hay que revisar los progresos? ¿Diariamente, semanalmente, mensualmente?
  • Por último, decidan una fecha en la que ambos revisarán sus progresos. Esto les permitirá rendir cuentas y cambiar su enfoque si el plan original no funciona.

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Tómate 30 minutos para ...

Utiliza el plan de autodesarrollo del módulo 2 y otros ejemplos de preguntas en el folleto de este módulo para practicar el uso del modelo GROW para abordar tus propios objetivos y desafíos.

Si practica con sus propios ejemplos y se "desatasca", aprenderá a formular las preguntas más útiles para su mentorizado.

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Resumen

En esta sesión exploramos el uso del modelo GROW para identificar objetivos realistas y las acciones necesarias para alcanzarlos.

En la próxima sesión, nos centraremos en revisar el plan de su mentorizado y en completar el proceso de mentoría.

Ahora deberías ser capaz de:

  • Cree su propio plan de autodesarrollo con GROW
  • Trabaje con su mentorizado utilizando el enfoque GROW para crear un plan de autodesarrollo
  • Utilizar una serie de preguntas para ayudarles a aclarar su pensamiento

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Registro de aprendizaje

¿Cuáles son las dos cosas principales que recordarás de esta sesión? Anótalo en tu cuaderno de aprendizaje.

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Fin del módulo 6

¿Has conseguido los objetivos que te habías marcado al principio de este módulo? Si no es así, ¿puede señalar por qué y qué debe hacer para alcanzarlos?

Puede que te ayude volver a repasar el módulo, quizás con tu tutor o con un compañero de aprendizaje. También puedes visitar nuestras páginas de recursos en el sitio web de e-advantage.

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Has completado Módulo 6: Utilización del modelo GROW

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