◤

◤

◤

Kapan Saya Dikatakan Terkonfirmasi Covid-19?

• Swab RT-PCR Positif
• Tanpa Gejala, Swab Antigen Positif DAN Kontak Erat/Cluster
• Swab Antigen Positif DAN Gejala Klinis

Kapan Saya Harus Swab?

◤

◤

Rapid Test Antigen

• Mampu mendeteksi Covid-19 pada 1-2 hari sebelum gejala s/d 7 hari sejak gejala muncul

​

PCR

• Mampu mendeteksi Covid-19 pada beberapa hari sebelum gejala s/d 3 bulan sejak pasien terinfeksi

​

Waktu Ideal Pemeriksaan Swab Covid-19?

◤

PCR Mana yang Harus Saya Percaya?

• Kemungkinan false positif PCR jauh lebih kecil dibandingkan false negative
• False positive 1%
• False negative 2-29%

​

• False negative lebih berbahaya >> menular!

◤

◤

◤

◤

◤

Kontak Erat:

• Tatap muka/berdekatan dalam radius 1 meter dan dalam jangka waktu > 15 menit
• Sentuhan fisik langsung, memakai alat perlengkapan pribadi bergantian
• Orang yang memberikan perawatan langsung tanpa APD standar
• Situasi lain (cluster)

◤

Apakah Tempat Saya Layak Untuk Isolasi Mandiri?

• Kamar mandi dalam (diusahakan)
• Upayakan kamar tidur sendiri / terpisah
• Perhatikan ventilasi, cahaya dan udara
• Tidak serumah dengan kelompok risiko tinggi (bayi, lansia, system imun rendah, komorbid)

◤

Apakah Tempat Saya Layak Untuk Isolasi Mandiri?

• Membuka jendela kamar secara berkala
• Pakaian yang telah dipakai sebaiknya dimasukkan dalam kantong plastik/wadah tertutup yang terpisah dengan pakaian kotor keluarga yang lainnya dan segera dicuci
• Alat makan terpisah dan segera dicuci dengan sabun
• Cuci tangan dengan air mengalir dan sabun atau hand sanitizer sesering mungkin
• Bersihkan kamar setiap hari, bisa dengan air sabun atau bahan desinfektan lainnya.
• Bila memungkinkan menggunakan APD saat membersihkan
• HYGIENE

​

Kontak Faskes

◤

Apa yang Harus Saya Persiapkan untuk Isolasi Mandiri?

• Keluarga
• Bagi anggota keluarga yang berkontak erat dengan pasien sebaiknya memeriksakan diri ke FKTP/RS
• 3M anggota keluarga senantiasa dijaga
• Jangan sentuh daerah wajah kalau tidak yakin tangan bersih
• Ingat senantiasa membuka jendela rumah agar sirkulasi udara terbuka
• Bersihkan sesering mungkin daerah yang sering disentuh
• HYGIENE

​

◤

Apa yang Harus Saya Persiapkan untuk Isolasi Mandiri?

• Pasien
• 3M (selalu menggunakan masker jika keluar kamar dan saat berinteraksi dengan keluarga, menjaga jarak, mencuci tangan)
• Menerapkan etika batuk
• Makan bergizi seimbang 3x sehari, jaga asupan cairan 2-2,5 liter perhari
• Istirahat cukup, tidur 6-8 jam pada malam
• Olahraga ringan (streching/peregangan) rutin 3-5x seminggu
• Berjemur matahari minimal sekitar 10-15 menit setiap harinya antara 09.00-10.00
• Perbanyak berdoa, berpikiran positif, memanjakan diri dengan hobi
• Kurangi “bercinta” dengan layar
• Tetap sambung silaturahmi dan saling menolong
• Monitor kesehatan mandiri dan segera beri informasi ke petugas pemantau/FKTP atau keluarga.

​

◤

Apa yang Harus Saya Persiapkan untuk Isolasi Mandiri?

• Periksa suhu tubuh dan saturasi 2x sehari pagi dan malam, Laporkan
• Manfaatkan layanan konsultasi telemedicine
• Konsultasikan terkait komorbid
• OTG
• Multivitamin (B, C, D, E, Zinc)
• Gejala Ringan
• Multivitamin (B, C, D, E, Zinc)
• Obat Simptomatik (batuk, demam, dll)
• Antivirus dan Antibiotik (atas pertimbangan dokter)

​

​

​

​

◤

Kapan Saya Harus ke Faskes?�Kenali Tanda Bahaya

Pneumonia

tidak berat

Sedang

Dewasa:

• SpO2 >= 93% udara ruangan
• Nafas cepat
• Ukur dan catat suhu tubuh 2x sehari pagi dan malam (Lapor jika terjadi peningkatan >38C

Dewasa:

• Normal RR 12-20x/menit
• SpO2 >95% udara ruangan

Berat

Kritis

Pneumonia Berat!!

Anak:

• Batuk atau sulit bernafas + nafas cepat dan / atau tarikan dinding dada

RR Nafas Cepat

• <2bln : >60x/menit
• 2-11bln : >50x/menit
• 1-5tahun : >40x/menit

Dewasa

SALAH SATU!

• RR >=30x/menit
• SpO2 <93% udara ruangan
• Distres pernafasan berat

Anak:

• Sianosis sentral atau SpO2 <93%
• Distres pernafasan berat
• Nafas cepat/tarikan dinding dada
• Tanda bahaya umum: penurunan kesadaran, tidak mau menyusu, kejang

◤

◤

◤

Kapan Saya Dinyatakan Selesai Isolasi Mandiri?

OTG

Gejala Ringan

Kontak Erat

10 Hari,

Sejak pengambilan swab

10 Hari

3 Hari bebas gejala apapun

14 Hari,

Sejak kontak dengan kasus

PCR di Akhir Isoman Tidak Perlu Dilakukan

◤

Hasil PCR positif TIDAK SELALU masih menularkan Covid-19

• Pasien tidak bergejala : dinyatakan aman setelah isolasi minimal 10 hari
• Pasien bergejala : dinyatakan aman setelah isolasi minimal 13 hari sejak onset gejala tanpa demam dan gejala pernafasan
• Pasien derajat berat-kritis, imunitas rendah dapat menularkan hingga lebih dari 10 hari
• Jangan menyelesaikan isolasi mandiri dengan pertimbangan dan perhitungan sendiri tanpa berkonsultasi dan disetujui oleh dokter
• Swab PCR ulang tidak banyak manfaatnya
• Sensitivitas PCR mencapai 71-98%
• Test cepat Antigen bukan pemeriksaan untuk mengakhiri masa isoman.

​

◤

◤

◤

• Tetap tenang, berfikiran positif
• Covid-19 bisa sembuh
• Senantiasa berdoa kepada Tuhan YME
• Laksanakan vaksinasi
• Terapkan gaya hidup sehat
• Disiplin 6M dan cegah penularan Covid-19�1. Memakai Masker�2. Mencuci Tangan�3. Menjaga Jarak�4. Mengurangi Mobilitas�5. Menghindari Kerumunan�6. Menghindari Makan Bersama (Orang Lain Beda Rumah)�

◤

◤