Підтримка ментального здоров’я.

Психологічні хвилинки

Під час уроків впроваджуються психологічні хвилинки, які допомагають здобувачам освіти впоратися зі стресом та його наслідками, емоційно налаштуватися на урок, на плідну роботу, завдяки чому створюється сприятлива атмосфера, яка дає змогу дітям розслабитися, зняти емоційне напруження, відновити почуття безпеки та психоемоційного комфорту, що є природним механізмом стабілізації. Регулярне впровадження психологічних хвилинок у зручний час та слушній нагоді допомагає дітям стати більш спокійним, врівноваженим, а також дає змогу краще зрозуміти та відчути свої почуття.

​

Вправа №1

Вправа №2

Вправа №3

Вправа №4

Вправа №5

Виконай завдання.

Слідкуй за екраном

і швидко називай те,

що з’являється

1)

2)

3)

4)

5)

6)

7)

8)

5)

6)

7)

8)

Вправа №1

Вправа №2

Дякуємо за увагу !

Бажаємо здоров’я та бережіть себе