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Sistema

muscular

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Músculos

  • movilidad y la estabilidad del cuerpo.�Propiedades:�1. Contracción. acortar sus fibras.�2. Elasticidad. recuperar su forma después de una contracción.�3. Excitabilidad. Responder a estímulos.

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  • sistema de innervación y vascularización.
  • La actina y la miosina, además del calcio y el ATP (Adenosintrifosfato).
  • uno de los mecanismos de termogénesis del organismo.
  • órgano contráctil determina la forma y el contorno de nuestro cuerpo y funciona por contracción (acorta) o relajación (alarga)de sus fibras musculares.

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funciones del sistema muscular​�

  1. Locomoción (sangre y extremidades)
  2. Actividad motora de los órganos internos.
  3. Información del estado fisiológico (Cólicos, calambres)
  4. Mímica.
  5. Estabilidad.
  6. Postura y forma.
  7. Producción de calor.

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Características de los músculos:

  • Excitabilidad:�responder a los estímulos.
  • Contractilidad:�fuerza que pueda contraer a la fibra, cuando el estímulo es suficiente (cambian su longitud).
  • Extensibilidad:�extenderse. Muchos tejidos esqueléticos están dispuestos en pares opuestos, uno se contrae mientras el otro se relaja.
  • Elasticidad:�regresar a su forma original después de la contracción y la extensión.
  • La unidad funcional e la contracción del músculo esquelético es el Sárcomero.
  • El músculo esquelético, está formado por haces, estos haces por fibras y estas fibras por miofibrillas, éstas pueden ser delgadas (actina) y gruesas (miosina).
  • Miofilamentos (actina y miosina) - Miofibrillas– fibras – haces - músculo

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epimisio envuelve todo el músculo

perimisio rodea a los fascículos

endomisio envuelve a las células musculares

(Tejido conectivo)

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  • El sistema muscular es el conjunto de más de 600 músculos que existen en el cuerpo humano, la función de la mayoría de los músculos es producir movimientos de las partes del cuerpo.
  • Un 40 a 50% del peso corporal corresponde al musculo esquelético.

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  • Crea un equilibrio al estabilizar la posición del cuerpo, producir movimiento, regular el volumen de los órganos, movilizar sustancias dentro del cuerpo y producir calor
  • La ciencia encargada del estudio de este sistema y anexos es la miología.

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La célula muscular

  • Está se encuentra cubierta por una membrana excitable, el sarcolema, mientras que su citoplasma se denomina sarcoplasma.
  • En esté suelen haber un gran numero de mitocondrias grandes, muchos gránulos de glucógeno
  • Una característica especial es la presencia de filamentos proteicos contráctiles, es decir miofilamentos, que se encuentran por toda la célula.

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  • Los tejidos están dispuestos en haces llamados fascículos. Dentro de un fascículo, todas las fibras musculares se encuentran paralelas, los fascículos pueden formar uno de cinco patrones con respecto a los tendones a otras.
  • Sin embargo : paralelo, fusiforme (en forma de cigarro), circular, triangular o peniforme (con forma de pluma).

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El musculo

  • El musculo es un órgano contráctil que determina la forma y el contorno de nuestro cuerpo.
  • Cuenta con células capaces de elongarse a lo largo de su eje de contracción.
  • Los músculos se dividen en superficiales y profundos, los primeros se encuentran por debajo de la piel y por encima de la aponeurosis superficial, en tanto los profundos están colocados por debajo de dicha aponeurosis.

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Existen 3 tipos de tejido muscular que a su vez conforman 3 tipos de músculos.

Y estos son:

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Tejido muscular esquelético

  • Puede describirse como musculo voluntario o estriado, debido a que se contrae de forma voluntaria. Consta de un gran número de fibras musculares. Pequeños haces de fibras están envueltos por el perimisio, y la totalidad del musculo por el epimisio.

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Tejido muscular liso

  • Este se describe como visceral o involuntario. No esta bajo el control de la voluntad. Se encuentra en las paredes de los vasos sanguíneos y linfáticos, el tubo digestivo, las vías respiratorias, la vejiga, las vías biliares y el útero.

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Tejido muscular cardiaco

  • Este tipo de tejido muscular se encuentra exclusivamente en la pared del corazón. No esta bajo el control voluntario sino por automatismo. Este se compone de células contráctiles.

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Existen otros componentes en el sistema muscular.�

Los cuales son:

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Tejido conectivo

  • Es el que rodea y protege el tejido muscular.
  • Cuando los elementos del tejido conectivo se extienden como una lamina ancha y fina el tendón se denomina aponeurosis.

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Tendón muscular

  • Constituido por fascículos fibrosos de diverso grosor, cuyo conjunto se halla envuelto por una vaina conjuntiva denominada peritenio.
  • Un cordón de tejido conectivo denso y regular compuesto por haces de fibras colágenas que fijan el músculo al hueso o a la piel.

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El tono muscular

  • Es un estado de contracción parcial de los músculos (se lleva a cabo por la contracción al mismo tiempo de las fibras musculares). Mantiene a los músculos firmes, pero no produce la fuerza suficiente como para realizar un movimiento.

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Irrigación e inervación

  • Los músculos tienen una irrigación y una inervación muy buena. En general, una arteria o dos venas acompañan a cada nervio que penetra en un musculo. Las neuronas encargadas de estimularlo se les llama neuronas motoras somáticas (motoneuronas).

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Fatiga muscular

  • Es la incapacidad del musculo de mantener la fuerza de contracción tras una actividad prolongada. Esta resulta principalmente, de cambio en las fibras musculares.

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  1. Comienza en la unión neuromuscular, donde las vesículas de la neurona motora liberan acetilcolina.
  2. Ésta atraviesa la sinapsis y genera un impulso en la fibra muscular.
  3. El impulso hace que se liberen iones Ca dentro de la fibra y permiten que
  4. Los filamentos delgados de actina se deslicen sobre los filamentos gruesos de miosina (energía del ATP) y se formen puentes transversales entre actina y miosina.

Contracción muscular

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Se compone de fibras, rodeadas por una membrana llamada sarcolema.

Dentro del sarcolema se encuentra el citoplasma de la fibra, conocido como Sarcoplasma, que contiene núcleos múltiples colocados en la periferia y miofibrillas paralelas arregladas en dirección longitudinal compuestas de miofilamentos . �

Fibras (Células) Musculares: Representan las células individuales con diámetro entre 10 y 80 (µm) y longitud igual al músculo (hasta más de 35 cm). Su número varía en cada músculo; dependiendo del tamaño y función del mismo.

Sarcolema: Membrana externa de plasma que rodea cada fibra.  Se encuentra constituida por una membrana plasmática, y una capa de material polisacárido y fibrillas delgadas de colágeno que le provee resistencia.

Fascículo: Pequeños haces de fibras envueltos por una vaina de tejido conectivo, el perimisio.

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Tendón: Cuerdas fibrosas de tejido conectivo que transmiten la fuerza generada por las fibras  musculares a los huesos, produciendo el movimiento. �

• Sarcoplasma: Representa la parte líquida (gelatinosa) de las fibras musculares.  Llena los espacios entre las miofibrillas, es decir que se encuentran suspendidas en el sarcoplasma. Equivale al citoplasma de una célula común. �

• Miofibrilla: Largos filamentos que contiene cada fibra muscular, los cuales representan los elementos contráctiles de los músculos esqueléticos.

Las miofibrillas se dividen en sarcómeros. �

• Tejidos Conectivos: Estas envolturas se continúan una con otra y con los tendones, además de transmitir los vasos sanguíneos y los nervios a las fibras musculares.

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Epimisio (o Aponeurosis)

  • Es aquel tejido conectivo externo que recubre todo el músculo.  Lo rodea manteniéndolo unido.  Envuelve a todos los fascículos formando así el músculo esquelético. 

Perimisio

  • Representa el tejido conectivo intermedio que recubre cada fascículo, manteniéndolo unido.

Endomisio

  • Tejido conectivo interno que recubre a cada fibras o células músculo-esquelética, manteniéndolas unidas.

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Inervación de la Fibra Muscular

  • Las fibras musculares son estimuladas por una neurona motora, donde su contacto es la porción media de la fibra.

Unidad Motora

  • Representa un solo nervio o neurona motora que inerva a un grupo de fibras musculares

Unión Neuromuscular

  • Es la sinapsis entre un nervio motor y una fibra muscular.

Impulso Nervioso de la Neurona Motora

  • El impulso nervioso llega a las terminaciones del nervio (axones o botones terminales).  En este punto, secreta Acetilcolina (Ach) que se une a los receptores en el sarcoplasma.  Ahí es cuando se inicia la transmisión de la carga eléctrica (potencial de acción) por despolarización de la membrana (sarcolema) de la fibra.  La carga eléctrica se transmite a lo largo de toda la fibra muscular.

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  • La fuente inmediata de energía para la actividad contráctil proviene de las moléculas de ATP sobre la miosina. 

  • La cabeza de miosina posee un punto de enlace para el ATP. 

  • La enzima ATPasa se encuentra en la cabeza de la miosina, descomponiendo la molécula de ATP y produciendo ADP + Pi + Energía Libre/Útil.
  • La energía liberada enlaza la cabeza de miosina con el filamento de actina permitiendo la acción muscular.

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De acuerdo a diferentes categorías se da nombre a los músculos como lo son:

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Ciclo vital

  • El sistema muscular tiene un ciclo vital, en la niñez las células musculares aumentan en tamaño, numero y capacidad de acortamiento sin embargo en la vejez estas características menguan y comienza la degeneración de los músculos quedando solo tejido conjuntivo.

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Músculos del cuerpo

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MÚSCULOS DE LA EXPRESIÓN FACIAL

Músculo

Origen

Inserción

Función

Inervación

Epicráneos (occipitofrontal)

Hueso occipital

Tejidos de las cejas

Eleva las cejas, frunce la frente horizontalmente

VII par craneal

Superciliar

Hueso frontal (borde superciliar)

Piel de la ceja

Frunce la ceja verticalmente

VII par craneal

Orbicular de los párpados

Rodea al párpado

Cierra el ojo

VII par craneal

Cigomático mayor

Hueso cigomático

Ángulo de la boca

Risa (eleva el ángulo de la boca)

VII par craneal

Orbicular de los labios

Rodea la boca

Junta los labios

VII par craneal

Buccinador

Maxilares

Piel de los lados de la boca

Permite la sonrisa

Soplar como para tocar la trompeta

VII par craneal

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MÚSCULOS DE LA MASTICACIÓN

Músculo

Origen

Inserción

Función

Inervación

Masetero

Arco cigomático

Maxilar inferior (superficie externa)

Cierra el maxilar

V par craneal

Temporal

Hueso temporal

Maxilar inferior

Cierra el maxilar

V par craneal

Pterigoideos (interno y externo)

Cara inferior del cráneo

Maxilar inferior (cara interna)

Rechinar los dientes

V par craneal

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MÚSCULOS QUE MUEVEN LA CABEZA

Músculo

Origen

Inserción

Función

Inervación

Esternocleidomastoideo

Esternón

Clavícula

Hueso temporal (apófisis mastoides)

Flexiona la cabeza

Un solo musculo rota la cabeza hacia el lado opuesto; el espasmo de este músculo, solo o asociado con el del trapecio, se denomina tortícolis

Nervio espinal

Complexo mayor

Vértebras (apófisis transversas de las 6 primeras vertebras dorsales, apófisis articulares de las 4 ultimas cervicales)

Hueso occipital (entre las líneas nucales superior e inferior)

Extiende la cabeza; la inclina lateralmente

Los cinco primeros nervios cervicales

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Esplenio de la cabeza

Ligamento cervical posterior

Vértebras (apófisis espinosas de las 3 o 4 vertebras dorsales superiores)

Hueso temporal (apófisis mastoides)

Hueso occipital

Extiende la cabeza

Inclina y gira la cabeza hacia el lado del musculo que se contrae

Segundo, tercero y cuarto nervios cervicales

Complexo menor

Vértebras (apófisis transversas de las 6 vertebras dorsales superiores, apófisis articulares de las 4 ultimas vertebras cervicales)

Hueso temporal (apófisis mastoides)

Extiende la cabeza

Inclina y rota la cabeza hacia el lugar de la contracción

Inervación múltiple

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MÚSCULOS DEL TÓRAX

Músculo

Origen

Inserción

Función

Inervación

Intercostales externos

Costillas (borde inferior; fibras hacia adelante)

Costillas

Elevan las cotillas

Nervios intercostales

Intercostales internos

Costillas (cara interna, borde inferior; fibras hacia atrás)

Costillas

Descienden las costillas

Nervios intercostales

Diafragma

Circunferencia inferior del tórax (o caja torácica)

Tendón central del diafragma

Expande el tórax, produciendo la inspiración

Nervios frénicos

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MÚSCULOS DE LA PARED ABDOMINAL

Oblicuo mayor

Costillas

(ocho ultimas)

Coxales (cresta iliaca y pubis, mediante el arco crural)

Línea alba, mediante aponeurosis

Comprime el abdomen

Siete últimos nervios intercostales y abdominogenitales mayor y menor.

Oblicuo menor

Coxales (cresta iliaca y arco crural)

Aponeurosis lumbar

Costillas (tres ultimas)

Pubis

Línea alba

Igual que el oblicuo mayor

Tres últimos nervios intercostales; nervios abdominogenitales, mayor y menor

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Transverso del abdomen

Costillas (seis ultimas)

Coxales (cresta iliaca, arco crural)

Aponeurosis lumbar

Pubis

Línea alba

Igual que el oblicuo mayor

Últimos cinco nervios intercostales; nervios abdominogenitales, mayor y menor

Recto anterior del abdomen

Coxales (pubis y sínfisis del pubis)

Costillas

Esternón

Igual que el oblicuo mayor; como los músculos abdominales comprimen la cavidad abdominal, facilitan los esfuerzos, la defecación, la espiración forzada, el parto, etc.

Flexiona el tronco

Últimos seis nervios intercostales

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MÚSCULOS DEL SUELO DE LA PELVIS

Músculo

Origen

Inserción

Función

Inervación

Elevador del ano

Pubis y espina ciática

Cóccix

Junto con los músculos coccígeos forman el suelo de la cavidad de la pelvis y sostiene los órganos pélvicos

Nervio pudendo interno

Isquiocavernoso

Isquion

Pene o clítoris

Comprime la base del pene o del clítoris

Nervios perineales

Bulbocavernoso

Hombre

Mujer

Bulbo de la uretra

Perineo

Perineo y bulbo de la uretra

Base del clítoris

Estrecha la uretra; erector del pene

Erector del clítoris

Nervio pudendo interno

Nervio pudendo interno

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Transverso profundo del perineo

Isquion

Núcleo fibroso del perineo (rafe medio)

Sostiene el suelo de la pelvis

Nervio pudendo interno

Esfínter estriado de la uretra

Rama del pubis

Núcleo fibroso del perineo (rafe medio)

Constriñe la uretra

Nervio pudendo interno

Esfínter anal externo

Cóccix

Núcleo fibroso del perineo (rafe medio)

Cierra el conducto anal

Nervio pudendo interno y S4

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MÚSCULOS QUE ACTUAN SOBRE LA CINTURA ESCAPULAR

Músculo

Origen

Inserción

Función

Inervación

Trapecio

Hueso occipital (protuberancia)

Vértebras (cervicales y dorsales)

Clavícula

Escapula (espina y acromion)

Eleva o baja los hombros y los encoge

Extiende la cabeza cuando el occipucio actúa como inserción

Nervio espinal; segundo, tercero y cuarto nervios cervicales

Pectoral menor

Costillas (segunda a quinta)

Escapula (coracoides)

Lleva los hombros hacia abajo y adelante

Nervios torácicos anteriores, menor y mayor

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Serrato menor

Costillas (las ocho o nueve superiores)

Escapula (cara anterior, borde vertebral)

Lleva el hombro hacia delante, lo abduce y lo rota hacia arriba

Nervio del redondo mayor

Angular de la escapula

C1-C4 (apófisis transversas)

Escapula (ángulo superior)

Eleva y retrae la escápula y abduce el cuello

Nervio dorsal de la escápula

Romboides

Mayor

Menor

D1-D4

C6-C7

Escapula (borde interno)

Escapula (borde interno)

Retrae, rota y fija la escápula

Retrae, rota, eleva y fija la escapula

Nervio dorsal de la escápula

Nervio dorsal de la escápula

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MÚSCULOS QUE MUEVEN EL BRAZO

Músculo

Origen

Inserción

Función

Inervación

Pectoral mayor

Clavícula (mitad interna)

Esternón

Cartílagos costales de las costillas verdaderas

Húmero (troquíter)

Flexiona el brazo

Aducción anterior del brazo; lo lleva a través del pecho

Nervios torácicos anteriores menor y mayor

Dorsal ancho

Vértebras (apófisis espinosas de las vertebras dorsales inferiores, lumbares y sacras)

Ilion (cresta)

Aponeurosis lumbar

Húmero (corredera bicipital)

Extiende el brazo

Aducción posterior de brazo

Nervio del dorsal ancho

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Deltoides

Clavícula

Escapula (espina y acromion)

Húmero (cara lateral, a media distancia hacia debajo de la tuberosidad deltoidea)

Abducción del brazo

Participa en la flexión y extensión del brazo

Nervio axilar

Coracobraquial

Escapula (apófisis coracoides)

Húmero (tercio medio, cara interna)

Aducción; participa en la flexión y rotación del brazo

Nervio musculocutaneo

Supraespinoso

Escapula (fosa supraespinosa)

Húmero (troquíter)

Participa en la abducción del brazo

Nervio supraescapular

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Redondo menor

Escapula (borde axilar)

Húmero (troquíter)

Rota el brazo hacia afuera

Nervio axilar

Redondo mayor

Escapula (parte inferior del borde axilar)

Húmero (parte superior, cara anterior)

Participa en la extensión, aducción y rotación interna del brazo

Nervio inferior del subescapular

Infraespinoso

Escapula (fosa infraespinosa)

Húmero (troquíter)

Rota el brazo hacia afuera

Nervio supraescapular

Subescapular

Escapula (fosa subescapular)

Húmero (troquín)

Rotación interna

Nervio subescapular

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MÚSCULOS QUE MUEVEN EL ANTEBRAZO

Músculo

Origen

Inserción

Función

Inervación

Bíceps braquial

Escápula (tubérculo supragenoideo)

Escapula (coracoides)

Radio(tuberosidad bicipital, en el extremo proximal)

Flexión del antebrazo en supinación

Supinación del antebrazo y la mano

Nervio musculocutáneo

Braquial anterior

Húmero (mitad distal, cara anterior)

Cúbito(cara anterior de la apófisis coronoides)

Flexión del brazo en pronación

Nervio musculocutáneo

Supinador largo

Húmero (sobre el epicóndilo)

Radio(apófisis estiloides)

Flexión del antebrazo en semipronación o semisupinación; supinación del antebrazo y la mano

Nervio radial

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Tríceps braquial

Escapula (tubérculo subglenoideo)

Húmero (cara posterior; cabeza externa sobre el surco radial; cabeza interna por debajo)

Cúbito(olecranon)

Extensión del antebrazo

Nervio radial

Pronador redondo

Húmero(epitróclea)

Cúbito(apófisis coronoides)

Radio(tercio medio de la cara externa)

Pronación y flexión del antebrazo

Nervio mediano

Pronador cuadrado

Cúbito(cuarto distal, cara anterior)

Radio( cuatro distal, cara anterior)

Pronación del antebrazo

Nervio mediano

Supinador corto

Húmero(epicóndilo)

Cúbito(quinto proximal)

Radio(tercio proximal)

Supinador del antebrazo

Nervio radial

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MÚSCULOS QUE MUEVEN LA MUÑECA, LA MANO Y LOS DEDOS

Músculo

Origen

Inserción

Función

Inervación

Palmar mayor

Húmero (epitróclea)

Segundo metacarpiano (base)

Flexión de la mano

Flexión del antebrazo

Nervio mediano

Palmar menor

Húmero (epitróclea)

Aponeurosis palmar

Flexión de la mano

Nervio mediano

Cubital anterior

Húmero (epitróclea)

Cúbito (dos tercios proximales)

Hueso pisiforme

Tercero, cuarto y quinto metacarpianos

Flexión de la mano

Aducción de la mano

Nervio cubital

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Primer radial externo

Húmero (cresta sobre el epicóndilo)

Segundo metarcarpiano (base)

Extensión de la mano

Abducción de la mano

Nervio radial

Segundo radial externo

Húmero (epicóndilo)

Segundo y tercer metacarpianos (bases)

Extensión de la mano

Nervio radial

Cubital posterior

Húmero (epicóndilo)

Cúbito (tres cuartos proximales)

Quinto metacarpiano (base)

Extensión de la mano

Abducción de la mano

Nervio radial

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Flexor común profundo de los dedos

Cúbito (cara anterior)

Falanges distales (dedos 2 a 5)

Flexión de las articulaciones interfalángicas distales

Nervio mediano y cubital

Flexor común superficial de los dedos

Húmero (epitróclea)

Radio

Cúbito (apófisis coronoides)

Tendones de los dedos

Flexión de los dedos

Nervio mediano

Extensor común de los dedos

Húmero (epicóndilo)

Falanges (dedos 2 a 5)

Extensión de los dedos

Nervio radial

Oponente del pulgar

Trapecio

Metacarpiano del pulgar

Oposición del pulgar a los dedos

Nervio mediano

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MÚSCULOS QUE MUEVEN EL MUSLO

Músculo

Origen

Inserción

Función

Inervación

Psoasilíaco (ilíaco, psoas mayor y psoas menor)

Ilíaco (fosa iliaca)

Vértebras (cuerpos de la decimosegunda dorsal a la quinta lumbar)

Fémur (trocánter menor)

Flexión del muslo

Flexión del tronco (cuando el fémur actúa como origen)

Nervio crural y segundo a cuarto nervios lumbares

Recto interior

Ilíaco (espina anteroinferior)

Tibia (mediante el tendón rotuliano)

Flexión del muslo

Extensión de la pierna

Nervio crural

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Grupo glúteo

Mayor

Mediano

Menor

Iliaco

Sacro y cóccix (cara posterior)

Ligamento sacrociático mayor

Iliaco (cara externa)

Iliaco (cara externa)

Fémur (cresta del glúteo mayor)

Fémur(trocánter mayor)

Fémur (trocánter mayor)

Extensión del muslo; rotación externa

Abducción del muslo; rotación externa; estabiliza la pelvis sobre muslo

Abducción del muslo; estabiliza la pelvis sobre el fémur

Rotación interna del muslo

Nervio glúteo interior

Nervio glúteo superior

Nervio glúteo superior

Tensor de la fascia lata

Iliaco ( parte anterior de la cresta)

Tibia (mediante el ligamento iliotibial)

Abducción del muslo

Tensa el ligamento iliotibial

Nervio glúteo superior

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Grupo de los aductores

Menor

Mediano

Mayor

Pubis

Pubis

Pubis

Fémur (línea áspera)

Fémur (línea áspera)

Fémur (línea áspera)

Aducción del muslo

Aducción del muslo

Aducción del muslo

Nervio obturador

Nervio obturador

Nervio obturador

Recto interno

Pubis (inmediatamente por debajo de la sínfisis)

Tibia (cara interna, detrás del sartorio)

Aducción del muslo y flexión y aducción de la pierna.

Nervio obturador

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MÚSCULOS QUE MUEVEN LA PIERNA

Músculo

Origen

Inserción

Función

Inervación

Grupo de cuádriceps crural

Recto anterior

Iliaco (espina anteroinferior)

Tibia (mediante el tendón rotuliano)

Flexión del muslo

Extensión de la pierna

Nervio crural

Vasto externo

Fémur (línea áspera)

Tibia (mediante el tendón rotuliano)

Extensión de la pierna

Nervio crural

Vasto interno

Fémur

Tibia (mediante el tendón rotuliano)

Extensión de la pierna

Nervio crural

Crural

Fémur (cara anterior)

Tibia (mediante el tendón rotuliano)

Extensión de la pierna

Nervio crural

Sartorio

Coxal (espinas iliacas anterior y superior)

Cara interna del extremo superior de la diáfisis

Aducción y flexión de la pierna

Permite cruzar la pierna al modo de los sastres

Nervio crural

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Grupo de los tendones de la corva

Bíceps crural

Isquion

(tuberosidad)

Fémur (línea áspera)

Peroné (cabeza)

Tibia (cóndilo externo)

Flexión de la pierna

Extensión de la pierna

Rama del nervio ciático mayor

Rama del nervio ciático mayor

Semitendinoso

Isquion

(tuberosidad)

Tibia (externo proximal, cara interna)

Extensión de la pierna

Rama del nervio ciático mayor

Semimembranoso

Isquion

(tuberosidad)

Tibia (cóndilo interno)

Extensión de la pierna

Rama del nervio ciático mayor

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MÚSCULOS QUE MUEVEN EL PIE

Músculo

Origen

Inserción

Función

Inervación

Tibial anterior

Tibia (cóndilo externo del extremo superior)

Tarso (primera cuña)

Metatarsianos (base del primero)

Flexión del pie

Invierte el pie

Ciático poplíteo externo y tibial anterior

Gastrocnemio o gemelos

Fémur (cóndilos)

Tarso (calcáneo, mediante el tendón de Aquiles)

Extensión del pie

Flexión de la pierna

Ciático poplíteo interno (rama del ciático)

Soleo

Tibia (bajo el gastrocnemio)

Peroné

Tarso (calcáneo, mediante el tendón de Aquiles)

Extensión del pie (flexión plantar)

Ciático poplíteo interno

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Peroneo lateral largo

Tibia (cóndilo externo)

Peroné (cabeza y diáfisis)

Primera cuña

Base del primer metatarsiano

Extensión del pie (flexión plantar)

Eversión del pie

Ciático poplíteo externo

Peroneo lateral corto

Peroné (dos tercios inferiores de la cara externa de la diáfisis)

Primer metatarsiano (apófisis del primer metatarsiano)

Flexión del pie

Eversión del pie

Nervio musculocutáneo

Peroneo anterior

Peroné (tercio distal)

Cuarto y quinto metatarsianos (bases)

Flexión del pie

Eversión del pie

Tibial anterior

Extensor común de los dedos

Tibia (cóndilo externo)

Peroné (cara anterior)

Falanges segunda y tercera (cuatro últimos dedos)

Flexión dorsal del pie; extensión de los dedos

Tibial anterior