المادة الدراسية: تطبيقات عملية في بناء السلام وحل الصراعات
المرحلة الدراسية : دبلوم بناء السلام
مدرس المادة: أ.م.د. ايمان عبد الوهاب
العام الدراسي :2025\2026
عنوان المحاضرة:
المشاعر والسلوكيات غير السوية في النزاعات وتأثيرها على الأفراد والمجتمعات.
المشاعر في مواقف النزاعات
القلق
رد فعل نفسي لضغط النزاع، حالة ترقب للشر والشك والعجز، يدوم أطول من الخوف المعتاد.
الغضب
انفعال أساسي لمواجهة الضغوط والإحباط، قد يؤدي لأمراض نفسية إذا تراكم.
الانانية
السعي لمصالح شخصية دون اعتبار للآخرين، اهتمام مبالغ فيه بالذات.
الخوف
شعور غير سار ناتج عن توقع خطر، قد يكون صحيًا أو مرضيًا يؤدي لسلوك عدواني.
القلق: أنواعه وتأثيره
القلق الذاتي والموضوعي
مصدره داخلي، يشعر به الفرد لوجود سبب واضح مثل نزاع أو خلاف عائلي.
القلق العصابي
خوف ذاتي لا شعوري مكبوت، قد ينبع من تجارب سلبية سابقة،
يؤثر على التفكير المنطقي ويدفع لسلوكيات متوترة.
القلق يؤثر على حدة المواجهة وقد يقود إلى العصبية والعنف أو الانضمام لمجموعات سلبية.
الغضب: بين التعبير والكبت
التعبير الصحي
إخراج المشاعر الثورية بقوة وتعقل، سلوك غير عدواني يمنع الضغوط المدمرة.
كبح الغضب وكبته
خطير للغاية، يؤدي لتراكم المشاعر السلبية وظهور أمراض مثل ارتفاع ضغط الدم والاكتئاب.
الغضب الهادئ
تحويل الغضب إلى سلوك بناء وإيجابي، مثل الفن أو الإنتاج، للحفاظ على التوازن.
الأنانية والتعميم
الأنانية
الاهتمام المفرط بالذات والمصالح الشخصية، دون اعتبار
للآخرين. مفردات مثل "متمركز حول الذات" تصف هذا السلوك.
التعميم
صياغة أحكام عامة بناءً على ملاحظات جزئية،
مثل تصنيف الناس أو تعميم سلوك فرد على جماعة بأكملها.
كلاهما يعيق فهم الآخرين ويؤجج النزاعات.
الخوف: بين الحماية والعدوانية
1
الخوف الحقيقي
ناتج عن موقف حقيقي، مثل التعرض للأذى، وله وظائف وقائية.
2
الخوف الواقعي
ينبع من الواقع الفعلي، يدفع الفرد لتجنب التهديدات المحتملة.
3
الخوف العاطفي
مبالغ فيه، يرتبط بالنزاع ويؤثر على طريقة تعامل الأطراف مع الصراع.
الخوف ينشأ غالبًا من عدم تلبية الاحتياجات، ويهدد الهوية والأمن، مما يولد الخوف من المستقبل والظلم.
السلوكيات السلبية في النزاعات
العنف
سلوك عدواني يؤدي إلى الإيذاء الجسدي أو اللفظي أو المادي.
الرفض
الشعور بعدم التقبل أو الحب، يؤدي إلى الإحساس بعدم الرغبة.
عدم احترام الآخر
عدم التقدير للآخرين، قد يتطور من نزاع فردي إلى جماعي.
الانسحاب
قرار الابتعاد عن التفاعل لتجنب الإحباط أو خيبة الأمل.
السلبية
مقاومة مستمرة لمقترحات الآخرين، قد تكون على شكل رفض أو عدم اهتمام.
العنف والرفض: تداعيات خطيرة
العنف
أخطر مراحل النزاع، يشمل الإيذاء الجسدي، اللفظي، والتهديد، ويمثل إهانة للفرد أو الجماعة.
الرفض
إدراك الفرد لعدم تقبل المحيطين به، وشعوره بعدم الرغبة، يظهر في التمييز أو عدم التعبير عن الحب.
عدم احترام الآخر والانسحاب
عدم احترام الآخر
غياب التقدير للآخرين، قد ينعكس على العلاقات الأسرية والاجتماعية، ويؤدي إلى نزاعات جماعية.
الانسحاب
قرار واعٍ بالابتعاد عن التفاعل الاجتماعي لتجنب الإحباط، قد يكون لأسباب فلسفية أو سياسية.
السلبية:نمط شخصية
السلبية ليست قرارًا، بل نمط شخصية يتميز بالمقاومة المستمرة لمقترحات الآخرين ومطالبهم.
رفض القرارات
عدم مناقشتها أو الامتناع عن التصويت، أو الانسحاب من مواقف اتخاذ القرار.
عدم الاهتمام
التصرف بلا مبالاة حتى في القرارات التي تخص الفرد، واختيار عدم المواجهة.
هذا النمط يعيق حل النزاعات ويؤثر على التفاعل الجماعي.