BÁDMINTON

HISTORIA

• Es una versión moderna de un juego primitivo y más sencillo llamado Battledore, inventado en China. Se practicaba con 2 paletas de madera y una pelota.

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• El actual juego surgió en la India, se llamaba Poona, nombre de una población del país donde se originó.

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• Oficiales del ejército británico lo llevaron a Inglaterra alrededor de 1873. Se empezó a practicar con regularidad en una finca campestre de Gloucestershire, conocida como Badminton.

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• En España surge de la mano de un grupo de amigos que allá por el año 1971 practicaban gimnasia de mantenimiento en el polideportivo de Vigo (Pontevedra).

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• Pasa a ser olímpico en Barcelona’92.

CAMPO DE JUEGO

��REGLAS

• No se puede tocar:
• El VOLANTE con el cuerpo, ni con la raqueta 2 veces consecutivas.
• La RED, ni los postes que la sostienen.

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• Si el volante cae al suelo fuera de las líneas exteriores, toca el techo o las paredes laterales, es falta del último jugador en golpear.

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• Cuando se realiza falta, el oponente consigue un PUNTO y además si no tenía el saque en su poder lo RECUPERA.

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• Vence un partido el jugador que gana 2 juegos o sets.

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• Se gana un juego a 21 puntos, con 2 de diferencia. Si no se consigue, ganará el que primero consiga una diferencia de 2 puntos o llegue a 30.

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REGLAS RELATIVAS AL SAQUE:

•  Si el jugador con derecho a saque tiene puntuación 0 ó par, saca desde la DERECHA al área diagonalmente opuesta del otro campo. Con tanteo impar sacará desde el izquierdo.

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• Antes del saque cada jugador ha de estar en su área de saque, con los dos pies en el suelo y sin pisar las líneas.

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• No es falta si el volante toca la parte superior de la red.

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• En el momento del saque la cabeza de la RAQUETA no puede estar por encima de la CINTURA ni más alta que la MANO.

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• El volante ha de llegar al área de saque diagonalmente opuesta del campo contrario.

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• Si cae en el suelo fuera del área, es falta del jugador que sacó.

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POSICIÓN BÁSICA

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• Equilibrada.

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• PIES separados a la anchura de los hombros.

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• Preparados para un arranque inmediato:

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• tronco inclinado adelante.
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• rodillas ligeramente flexionadas, con un pie adelantado.

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• La RAQUETA mantenida a la altura de la cabeza si la actitud es ofensiva y a altura de la cintura si es defensiva.

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• DESPLAZAMIENTOS:
• En diagonal, no con el cuerpo paralelo a la red.
• NO ponerse en movimiento antes que adversario golpee.

Presa de derecha o universal

 Presa de revés

GOLPEO

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• Cargar el peso sobre las yemas de los dedos de los pies (no sobre los talones).

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• NO apresurarse, adoptar la posición correcta.

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• Fijarse antes en la colocación del adversario.

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• En el momento de ejecutar no perder de vista el volante.

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• NO enviar el volante alto a la zona media.

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• Impactar lo más alto posible (todo tiro por encima del nivel de la red es, potencialmente, un tiro ofensivo; los tiros por debajo son, básicamente defensivos).

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• SAQUE:
• Un pie adelantado.
• Corto y bajo; o largo y alto.
• Concentrarse.
• Dejarlo caer el volante, no lanzarlo hacia arriba antes de golpear.
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1

2

3

4

5

6

7

CLEAR

REVÉS

DRIVE

REMATE

DROP o DEJADA ALTA

DEJADA CORTA

LOB

TÁCTICA: principios básicos

• Buscar las 4 esquinas del campo.

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• Mover al adversario adelante y atrás.

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• Pillar a contrapié al adversario.

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• Recuperar la posición central después de golpear,

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• Alternar golpeos y saques diferentes.

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