Request edit access
BÀI TRẮC NGHIỆM TỰ ĐÁNH GIÁ BẢN THÂN – BỐN LĨNH VỰC CỦA LÒNG TỰ TÔN
💖 Ở trẻ vị thành niên, lòng tự tôn được thể hiện ở 4 khía cạnh chính: CẢM XÚC, XÃ HỘI, THỂ CHẤT, TRƯỜNG HỌC. Bài TRẮC NGHIỆM dưới đây dành cho học sinh cấp 2 từ 12 tuổi - 15 tuổi.
👉 Lòng tự tôn là thái độ từ nội tâm khẳng định rằng: mình là người có giá trị, mình là người độc đáo/duy nhất và quan trọng. Những điều đó dựa trên việc hiểu biết về bản thân mình, biết yêu thương chính mình với tất cả điểm mạnh và những hạn chế; đồng thời biết khuyến khích và đón nhận con người của mình.
👉 Lòng tự tôn giống như ngọn lửa chiếu sáng từ bên trong – ngọn lửa đó giúp mình nhận ra và tin cậy vào các giá trị riêng của mình, nhận ra và bảo vệ những quyền lợi của mình trong đời sống. Lòng tự tôn nhuộm màu cuộc sống của chúng ta vì nó chi phối suy nghĩ, hành động, cảm xúc của mỗi người.
🆘 HƯỚNG DẪN: Cùng iGEM LEARNING làm ngay bài trắc nghiệm nhanh dưới đây nhé!
🔺 Thông qua bài trắc nghiệm thể hiện các tình huống diễn ra trong đời sống hàng ngày, bạn sẽ biết được thế mạnh của mình ở khía cạnh nào? kiểm soát cảm xúc của mình ra sao? Từ đó, giúp bạn tìm được phương pháp học thích hợp và có ý thức rõ ràng về con người cá nhân của mình đồng thời có các mối quan hệ hài hoà và tích cực, cũng như có thể hiện thực hoá những mong muốn, ước mơ của mình.
🔺 CÁCH KIỂM TRA: Bài trắc nghiệm có 48 câu hỏi. Mỗi câu hỏi trắc nghiệm có 2 đáp án. Bạn đánh dấu X vào 1 trong 2 ô mà bạn thấy phù hợp với mình nhất.

Họ tên học sinh: *
Năm sinh của học sinh *
Email của Phụ huynh *
Địa chỉ *
Số điện thoại *
CÂU 1: Tôi thấy mình dễ giận dữ (nổi giận) *
CÂU 2: Khi tôi tranh luận với bố mẹ, nói chung là tôi cảm thấy họ hiểu tôi *
CÂU 3: Tôi dễ dàng thất vọng về mình khi tôi không hiểu bài hoặc không biết cách làm bài ở lớp *
CÂU 4: Tôi nghĩ những người khác thấy tôi khỏe mạnh/ lành mạnh về thể chất *
CÂU 5: Tôi cảm thấy ổn thỏa với chính mình *
CÂU 6: Tôi có cảm giác mọi người nghi ngờ tôi *
CÂU 7: Tôi có cảm giác mình vụng về và tôi không biết làm sao với đôi tay của mình *
CÂU 8: Tôi nghĩ rằng phần lớn các giáo viên hài lòng về tôi *
CÂU 9: Tôi thấy mình liên tục vận động, căng thẳng *
CÂU 10: Tôi là người trung thành trong tình bạn *
CÂU 11: Tôi khó khăn trong sắp xếp, tổ chức công việc *
CÂU 12: Nhìn chung thì tôi hài lòng về cơ thể của mình *
CÂU 13: Tôi hiếm khi bị đe doạ hoặc làm cho sợ hãi *
CÂU 14: Tôi thường xuyên lo lắng *
CÂU 15: Tôi nghĩ là mình ngủ đủ để đảm bảo các hoạt động hàng ngày hiệu quả *
CÂU 16: Tôi chưa chăm chỉ đủ *
CÂU 17: Nói chung, tôi tự tin, tin cậy ở bản thân mình *
CÂU 18: Tôi xem xét những lời khen ngợi hay chỉ trích của người khác hướng đến tôi *
CÂU 19: Để có ảo tưởng cảm thấy mình dễ chịu hơn, tôi ăn đồ ngọt, uống café, ăn kẹo cao su…. *
CÂU 20: Ở lớp, tôi hiểu bài khá nhanh *
CÂU 21: Tôi muốn mình được gọi lên để hỏi trong lớp *
CÂU 22: Tôi cảm thấy mình quá béo/ quá gầy *
CÂU 23: Nói chung, tôi thích các hoạt động tập thể *
CÂU 24: Kết quả thấp ở trường khiến tôi dễ dàng chán nản *
CÂU 25: Tôi chú trọng tới vẻ bề ngoài của tôi, sự hiện diện của tôi *
CÂU 26: Tôi có những ý nghĩ đẹp đẽ về bản thân mình *
CÂU 27: Tôi nghĩ người khác cảm thấy buồn chán với tôi *
CÂU 28: Tôi tự tin vào bản thân khi bắt đầu một hoạt động thể thao mới *
CÂU 29: Rất thường xuyên, tôi suy nghĩ rồi mới hành động *
CÂU 30: Tôi thường gây lộn với người khác *
CÂU 31: Ở lớp, khi tôi không hiểu gì, tôi không dám đứng dậy hỏi *
CÂU 32: Tôi dễ khóc dễ cười *
CÂU 33: Tôi bị bối rối khi người ta xem tôi chơi thể thao *
CÂU 34: Tôi nhớ kỹ những gì tôi học *
CÂU 35: Tôi lạc quan nhiều hơn *
CÂU 36: Tôi cảm thấy tốt hơn khi ở một mình *
CÂU 37: Tôi có xu hướng lo lắng quá nhiều về sức khỏe của mình *
CÂU 38: Tôi tích cực tham gia vào hoạt động ở nhóm nhỏ *
CÂU 39: Tôi có cảm giác mình làm mọi thứ không tốt bằng người khác *
CÂU 40: Ở trong nhóm, tôi thích người ta chú ý đến tôi và thừa nhận giá trị của tôi *
CÂU 41: Tôi thiếu phương pháp để học tập, làm việc *
CÂU 42: Tôi nghĩ là tôi có một hình thể ít quyến rũ (ít đẹp đẽ) *
CÂU 43: Tôi nghĩ mình có ảnh hưởng lên người khác *
CÂU 44: Khi người ta chỉ trích tôi, tôi dễ quên hết những thứ chuẩn bị ở trong đầu *
CÂU 45: Trong một nhóm, tôi thích sử dụng ít sáng kiến *
CÂU 46: Tôi hài lòng với việc cơ thể tôi đang lớn lên *
CÂU 47: Trong một nhóm, tôi dễ cảm thấy mình bị cô lập *
CÂU 48: Tôi hài lòng về kết quả học tập ở trường *
Submit
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy