KILÓMETROS A TUS PIES
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CAPITULO I (Definiciones, objetivos, principios)
CAPITULO II (Metabolismo, análisis de la disciplina)
CAPITULO III (Métodos del entrenamiento)
CAPITULO IV (Biomecánica)
CAPITULO V (Ejercicios complementarios)
CAPITULO VI (Entrenamiento invisible)
CAPITULO VII (Planificación)
CAPITULO VIII (Kenia y Etiopía)
Other:
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