JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.
calentamiento Autoevaluación
Demuestra cuánto sabes del calentamiento¡¡¡¡
Sign in to Google
to save your progress.
Learn more
* Indicates required question
¿qué es el calentamiento
*
1 point
ejercicios para acabar una actividad física
conjunto de ejercicios que se realizan previo a una actividad física.
conjunto de ejercicios para aumentar tu masa muscular.
ejercicios para ser más ágil.
¿cuál es el objetivo del calentamiento?
*
1 point
No caernos
ejercitar los músculos
preparar física y psicológicamente y reducir riesgo de lesión
Mejorar la resistencia
¿qué efectos tiene el calentamiento en el organismo?
1 point
Aumento de la temperatura corporal
Lubricación de articulaciones
Aumento de la concentración y atención.
Todas las anteriores son correctas.
Clear selection
¿cuál de las siguientes respuestas NO es una característica del calentamiento?
*
1 point
Se realiza de forma progresiva.
Adaptado al entorno y al ambiente.
Se hacen lo más rápido posible.
Adaptado al deportista y al entorno.
¿cuánto dura el calentamiento?
1 point
Siempre 8 minutos.
Al menos 45 minutos.
En el instituto unos 8 minutos y en los deportes unos 25-30 minutos.
Siempre 30 minutos.
Clear selection
¿qué tipo de calentamiento hay?
*
1 point
Sólo hay uno.
General y específico.
General e individual.
General y vuelta a la calma.
En el calentamiento general...
*
1 point
Se realizan ejercicios del deporte a practicar.
Sólo corremos alrededor de la pista.
Se realizan ejercicios que sirve para cualquier actividad posterior.
debemos acabar exhaustos.
Que calentamiento seguimos en nuestras clases de ef.
*
1 point
AME 2222
AMEI 3333
AMEI 2222
AMEI 1322
En la parte I del calentamiento AMEI...
*
1 point
Hacemos ejercicios de intensidad media.
Podemos realizar grandes juegos como pilla-pilla..
Podemos hacer ejercicios como sentadillas, flexiones, burpees.
Todas son correctas.
Despues del calentamiento...
*
1 point
Nos aseamos.
no hacemos nada. Acaba la clase.
hacemos la vuelta a la calma.
empezamos con la parte principal.
Submit
Clear form
This content is neither created nor endorsed by Google.
Report Abuse
-
Terms of Service
-
Privacy Policy
Forms
