Odpoczynek
Odpoczynek jest potrzebny, abyśmy byli szczęśliwi. Osobom, które są wypoczęte łatwiej się uczyć, są kreatywne i łatwo rozwiązujemy problemy. Odpoczynek pomaga nam osiągnąć dobrostan, czyli taki stan w którym mniej się denerwujemy, jesteśmy uśmiechnięci i łatwiej nam nawiązywać kontakty z drugim człowiekiem. Zastanówmy się co się dzieje z ludźmi gdy są zmęczeni i nie odpoczywają. Pomoże nam to w przyszłości lepiej organizować dzień, aby znalazło się w nim miejsce na odpoczynek.
Co się dzieje z ludźmi, kiedy są zmęczeni?
1. Co człowiek myśli? Jakie zdania, cytaty ma w głowie?
2. Co człowiek czuje? Jakie emocje się pojawiają?
3. Jak reaguje ciało człowieka? Jakie ma zachowania?
4. Jakie są najczęstsze przyczyny zmęczenia w Waszym wieku i obecnych czasach?
5. Jakie są rady, pomysły, aby odpoczywać?
Submit
Never submit passwords through Google Forms.
This form was created inside of Moja Białołeka. Report Abuse