Jätkame kolmandat talve soojalt vastuvõetud grupitreeningutega, mille peamiseks eesmärgiks on noorte võidusõitjate ettevalmistus järgmiseks võistlushooajaks. Keskendume võidusõiduspetsiifilisele ettevalmistusele, sh ka üldfüüsilisele ja vastupidavusele ning kognitiivsele võimekusele.

Treeninguid saadavad huvitavad harjutused ja mängud tegevuse funktsionaalsust silmas pidades. Teeme trenni turvaliselt ja ilma suurte lisaraskusteta, st palju omaenda keharaskusega. Motiveerime üksteist ja saame inspiratsiooni paremaks võidusõitjaks saamise teekonnal. Pealegi on treeninggrupp mõnus viis sõitjatele kokku saamiseks off-seasoni ajal.

Eelmise ettevalmistushooajaga võrreldes plaanime lisada rõhku näost näkku treeningule. Valida saab nädalas kas tavapärase 1x või 2x kontakttreeningu vahel. Lisaks saab juhised individuaalseks treeninguks koos selgete juhiste ja kavadega (individuaalne osa).

Oodatav treeningtasu*:

1x kontakttreening + individuaalne osa (nädalas) -> 100€/kuu

2x kontakttreening + individuaalne osa (nädalas) -> 160€/kuu

*Asukoht ja treeningtasu kinnitamisel.

Kohad on piiratud. Kui soovid osaleda, siis palun täida ära vorm: