Stage 26 janvier 2019 "Les Composantes de la vitesse"
La Ligue PACA de Savate Boxe Française et la Direction Technique Nationale organisent le samedi 26 janvier 2019 un stage théorique et pratique "Les composantes de la vitesse".

Ce stage est ouvert à tous à partir de 18 ans (licenciés et non-licenciés, compétiteurs ou non-compétiteurs)

Stage encadré par Jérome HUON (entraîneur Equipes de France) et Aurelien BROUSSAL-DERVAL (préparateur physique d'équipes Nationales).

Lieu du stage : Royal Boxing Club, 32 rue Commandant Rolland - 13008 MARSEILLE

Horaires : 10h00 à 17h00 (pause déjeuner libre de 12h30 à 14h00)

Forclusion : Samedi 19 janvier 2019

Programme :
- 10h00 : accueil des participants
- 10h30 à 10h45 : présentation des intervenants
- 10h45 à 13h00 : théorie sur le thème "Les composantes de la vitesse : vitesse, vivacité, vélocité"
- 13h00 à 14h00 : pause déjeune libre (à la charge du participant)
- 14h00 à 16h30 : mise en situation du thème
- 16h30 à 17h00 : échanges et retour sur le stage
- 17h00 : fin du stage

Nous contacter : liguepacasbf@gmail.com / 06.98.28.88.36

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