Cuestionario sobre Ajuste psicológico
Con esta prueba, pretendemos medir el nivel de ajuste psicológico que existe entre la población de afectados de LOHN de ASANOL, y con lo cual, decidir si es pertinente realizar un programa de intervención para mejorar dichos niveles de ajuste psicológico. El ajuste psicológico, se corresponde con la conciencia que tenemos de nuestras capacidades y limitaciones, y lo felices que somos con ellos. Esta prueba consta de tres cuestionarios: Escala de ajuste de Nottingham (NAS), Cuestionario Tarragona de ansiedad para ciegos (CTAC) y el Twenty Statements Test (TST). Además, previamente, se pasarán una serie de preguntas sobre información general.

Con esta prueba no sólo me ayudas a mí con mi última asignatura del Grado de Psicología de la Universidad de Sevilla, sino que este estudio puede llegar a ser muy útil para comprobar el nivel de ajuste psicológico que existe en nuestra asociación, además de comprobar si es pertinente realizar un programa de intervención para mejorar el ajuste psicológico de los afectados de LOHN. Aprovéchalo, puede ser muy útil para ti.

Esta prueba sólo te requerirá unos minutos. Las respuestas no son correctas o incorrectas, sólo se trata de ser sincero o sincera. Las respuestas sólo se usarán de forma totalmente anónima, y exclusivamente para fines científicos. Pido disculpas por estar redactadas las preguntas y afirmaciones sólo en masculino, pero así hicieron la adaptación de las pruebas al castellano. Le agradezco de antemano la ayuda que me estás prestando a mí, y a ASANOL.

Respondiendo a este cuestionario, señalas que aceptas participar en esta investigación.

Apellidos y nombre:
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Edad:
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Sexo:
Fecha de realización del test:
MM
/
DD
/
YYYY
Localidad donde nació:
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Localidad donde reside actualmente:
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Estado civil:
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Agudeza visual (porcentaje de visión en el mejor ojo):
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Edad con la que debutó:
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Tiempo que tardó en recibir el diagnóstico de LOHN desde la aparición de los primeros síntomas (número de meses):
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Número de familiares con LOHN cuando usted debutó (primos, hermanos, tíos...):
Your answer
Número de familiares con LOHN actualmente:
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Estudios finalizados:
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¿Experiencia laboral de más de dos años?
¿Cómo se dio cuenta de la pérdida grave de visión? ¿Cuáles fueron las emociones más determinantes?
Your answer
¿Cuáles fueron los principales obstáculos que encontró para adaptar su vida a la pérdida de visión?
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¿Qué recursos te sirvieron más para adaptarte a la pérdida de visión?
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Escala de Ajuste de Nottingham (NAS)
En este cuestionario, responderá una serie de preguntas, refiriéndose siempre a lo más reciente, sus últimas semanas. Para contestar, dígame si lo que le pregunto le ha ocurrido:

- En absoluto o nada: 4
- Algo o de vez en cuando: 3
- Bastatne o con mucha frecuencia: 2
- Casi siempre: 1

Señale en cada ítem, el número correspondiente a la frase que más se asemeje a su realidad.

¿Recientemente se ha sentido Vd. sin fuerzas y como si no fuera el mismo de siempre?
¿Recientemente ha tenido la sensación de estar enfermo? (No si ha estado enfermo, sino si ha tenido la sensación)
¿Recientemente se ha sentido todo el tiempo en tensión?
¿Recientemente ha notado que todo se vuelve una carga?
¿Recientemente se ha sentido nervioso y tenso la mayor parte del tiempo?
¿Recientemente ha pensado que es una persona que no vale nada?
¿Recientemente se ha encontrado que no podía hacer nada porque sus nervios estaban muy mal?
¿Recientemente ha sentido que en la vida no hay esperanza?
¿Recientemente ha pensado que la vida no vale la pena vivirla?
¿Recientemente ha pensado en la posibilidad de acabar consigo mismo?
¿Recientemente ha deseado estar muerto y lejos de todo?
¿Recientemente se le ha pasado mucho por la cabeza la idea de quitarse la vida?
Dígame si está de acuerdo con las siguientes frases:

- Totalmente de acuerdo: 1
- De acuerdo: 2
- No sabe: 3
- Desacuerdo: 4
- Totalmente desacuerdo: 5

En general, estoy satisfecho conmigo mismo
A veces pienso que no sirvo para nada
Soy capaz de hacer las cosas igual de bien que la mayoría de la gente
Desde luego, me siento inútil a veces
Siento que no tengo muchos motivos para sentirme orgulloso
Siento que soy una persona válida, al menos tanto como las demás
Ojalá tuviera más respeto por mí mismo
En general, tiendo a sentir que soy un fracaso
Tengo una actitud positiva hacia mí mismo
Las personas con deficiencia visual suelen fracasar en la mayoría de las cosas que hacen
La mayoría de las personas deficientes visuales están preocupadas por lo que les puede pasar
La mayoría de las personas deficientes visuales son reservadas en sus cosas.
La mayoría de deficientes visuales sienten que son personas que no valen para nada
Las personas con deficiencias visuales, generalmente, se alteran más fácilmente que las personas que ven bien
La mayoría de los deficientes visuales son personas que no están satisfechas consigo mismas
La mayoría de los deficientes visuales piensan que la pérdida de visión es lo peor que les podía haber pasado
A causa de mi problema visual, me siento triste casi todo el tiempo
Me hace sentir muy mal darme cuenta lo que las personas que ven bien pueden hacer y yo no
A causa de mi problema visual, tengo poco que ofrecer a los demás.
A causa de mi problema visual, la vida de los demás tiene más sentido que la mía
Me siento satisfecho con mis habilidades, y por ello mi problema visual no me preocupa demasiado
A causa de mi problema visual, casi todas las áreas de la vida están cerradas para mí
Mi problema visual me impide hacer casi todo lo que quiero hacer y ser el tipo de persona que realmente quiero ser
En casi todo, mi problema visual me resulta tan molesto que no puedo disfrutar de nada
Con frecuencia pienso en mi problema visual y me altera tanto que soy incapaz de pensar o hacer nada
Abandono las cosas antes de acabarlas
Si algo me parece demasiado difícil, ni me molesto en intentarlo
Cuando decido hacer algo, me pongo enseguida a hacerlo
Cuando intento aprender algo nuevo, si de entrada no me sale bien, lo dejo
Evito intentar aprender cosas nuevas si estas me parecen demasiado difíciles
Si fracaso haciendo alguna cosa, lo vuelvo a intentar con más ganas
Abandono fácilmente
No me encuentro capaz de enfrentarme a los problemas de la vida
Dígame con qué frecuencia le ocurren o le han ocurrido estas afirmaciones a Vd.

- Siempre: 1
- A menudo: 2
- Algunas veces: 3
- Raras veces: 4
- Nunca: 5

Todos los éxitos que he tenido han sido debidos a la suerte
Si las cosas van mal, se debe a causas que no puedo controlar
Cualquier éxito que yo haya tenido, ha sido debido a causas externas a mí
Cualquier éxito que haya tenido ha sido porque las circunstancias han sido adecuadas
Si las cosas salen bien es por buena suerte
Si las cosas van bien es porque la sociedad me ayuda
Cuestionario Tarragona de ansiedad para ciegos (CTAC)
Para esta prueba, tendrá que imaginar diferentes situaciones. Si no ha vivido aún alguna de estas situaciones, haga un esfuerzo para imaginárselas, aunque le parezca imposible que puedan suceder. Si ya las ha vivido, vuelva a revivirlas, y conteste en base a lo que haría AHORA. Conteste utilizando números, siendo:

- Muy poco: 1
- Un poco: 2
- A medias: 3
- Bastante: 4
- Mucho: 5

Una forma de contestar, es imaginando un termómetro, en el que el 1 es la temperatura más baja, y a mayor intensidad de la sensación, mayor temperatura.

Imagínese que estando solo/a en casa se le cae una cuchara al suelo y no la encuentra. ¿En qué medida se siente impotente?
Imagínese que estando en casa de unos amigos, con muchos objetos de decoración, necesita ir al baño. ¿En qué medida le cuesta decidirse?
Imagínese que le invitan a una reunión de antiguos compañeros/as. ¿En qué medida se preocupa pensando en las reacciones que tendrán?
Imagínase que realiza, solo/a, un trayecto a pie nuevo para Vd. ¿En qué medida cree que llegará sudoroso/a (por los nervios) al final del mismo?
Imagínese la primera vez que sale a la calle sin guía. ¿En qué medida siente latir su corazón?
Imagínese que al vestirse no distingue entre dos camisas/blusas. ¿En qué medida se siente impotente?
Imagínese que le presentan a alguien importante para Vd. ¿En qué medida le preocupa su propio aspecto?
Imagínese que va a tocar una jarra. ¿En qué medida siente que la puede romper?
¿En qué medida piensa en su problema?
Imagínese que hace un itinerario con ayuda del profesor de movilidad y se complican las pistas para orientarse. ¿En qué medida se le acelera el corazón?
¿En qué medida los ruidos inesperados le dejan sin respiración?
Imagínese el primer recorrido con el bastón blanco. ¿En qué medida se siente tenso/a?
Imagínese que regresa a casa después de un itinerario. ¿En qué medida siente que vuelve a respirar?
Imagínese que yendo solo/a por la calle se siente rodeado/a por un grupo de niños y niñas que pasan. ¿En qué medida siente que le tiemblan las piernas?
Imagínese que al día siguiente tiene que hacer, solo/a, un trayecto nuevo. ¿En qué medida duerme mal esa noche?
Imagínese que, realizando una actividad, le hacen una pequeña crítica. ¿En qué medida siente ganas de llorar?
Imagínese que, realizando una actividad, se le hace tarde para acabarla. ¿En qué medida se siente desbordado/a?
Imagínese que va a realizar una tarea complicada. ¿En qué medida piensa que le va a salir mal?
Imagínese que yendo solo/a por la calle, bruscamente pita un camión. ¿En qué medida se le encoge el estómago?
¿En qué medida los nervios le hacen olvidar hasta lo más sencillo que aprende?
Imagínese que tiene que dirigirse a una persona desconocida para preguntar una dirección. ¿En qué medida se sientecohibido/a?
Imagínese que al entrar en un lugar público siente que se hace un momento de silencio (por Vd.). ¿En qué medida quisiera pasar desapercibido/a?
Imagínese que al ir a cruzar la calle, alguien le toma del brazo sin consultarle. ¿En qué medida se siente ofendido/a?
Imagínese que tiene que realizar solo/a, un itinerario tomando un autobús. ¿En qué medida siente un estado de agitación?
Imagínese que al ir a pagar en una tienda, el dependiente le quita las monedas de las manos para contarlas. ¿En qué medida se siente infravalorado/a?
Imagínese que le invitan a una fiesta. ¿En qué medida se siente agobiado/a?
¿En qué medida piensa constantemente en su problema?
Imagínese que sale de casa solo/a, a dar una vuelta. ¿En qué medida le preocupa haberse dejado alguna luz encendida?
Imagínese que alguien deja una silla en medio del comedor. ¿En qué medida siente que su hogar no es un sitio seguro?
Imagínese que, realizando solo/a un itinerario, oye un ruido inesperado. ¿En qué medida andará más despacio?
Imagínese que, paseando, su acompañante va a otro lado y se despide de Vd., quedándose solo/a. ¿En qué medida se le acelera el corazón?
¿En qué medida siente que tiene poca autonomía para ir donde quiere?
¿En qué medida siente que, en su situación actual, lloraría con facilidad a poco que empeorasen las cosas?
Imagínese que tiene que preguntar el número de un autobús. ¿En qué medida le irrita el tener que pedir ayuda?
Imagínese que realiza solo/a un trayecto a pie. ¿En qué medida cree que llegará sudoroso/a al final del mismo?
Twenty Statements Test (TST)
"YO SOY": A continuación te pedimos que nos describas como eres EN LA ACTUALIDAD. Utiliza para ello las palabras, adjetivos o frases que te describan mejor. Intenta completar el máximo de frases que puedas. Gracias.
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"YO SERÉ": Ahora, utilizando la misma dinámica, queremos que nos describas cómo serás en el futuro. Intenta completar el máximo de frases que puedas. Gracias.
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"YO ERA": Y para terminar, intenta rellenar el máximo de frases posibles en relación a tu "yo" del pasado. Descríbenos cómo eras. Gracias
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Se acabó... MUCHAS GRACIAS
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