Wie gestresst bist du gerade?
Finde heraus, wie dein aktuelles Stress-Level ist und erhalte für dich passende Vorschläge, um dich etwas mehr zu entspannen.

Ich schicke dir deine Auswertung dann anschliessend per E-Mail zu.

Deine Daten sind bei mir sicher. Ich behalte deine Antworten zur Auswertung und lösche sie danach wieder, wenn du dies wünscht.
Email address *
Wie ist dein Vorname? *
Your answer
Fragen rund um deine aktuelle Situation
Bitte beantworte die Fragen für dich selbst ehrlich, es gibt hier kein Richtig und Falsch. Wähle dabei immer die Option, die auf dich am Besten zutrifft.
1. Fällt es dir schwer, herunterzufahren und dich vollkommen zu entspannen? *
2. Bist du oft müde, auch wenn Du lange genug geschlafen hast? *
3. Hast du Schlafstörungen? *
4. Hast du körperliche Symptome wie z.B Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Übelkeit, Durchfall usw..? *
5. Fühlst du dich in Situationen überfordert, mit denen du früher gut klar gekommen bist? *
6. Bist du zur Zeit öfter gereizt, wenn etwas nicht nach Plan läuft oder so, wie du es dir vorstellst? *
Fragen zur Auswertung
Damit ich dir die Auswertung zukommen lassen kann, brauche ich dein Einverständnis, dass ich dich per E-Mail kontaktieren darf, damit füge ich dich auch meinem Newsletter hinzu. Natürlich kannst du dich jederzeit wieder abmelden.
Wie darf ich dich kontaktieren? *
Submit
Never submit passwords through Google Forms.
reCAPTCHA
This content is neither created nor endorsed by Google.