報名參加葉問詠春拳術兒童/青少年武術家四週暑期訓練課
暑期[葉問詠春]兒童/青少年武術家四週訓練課
送給子女/家人/親戚/表弟妹,祝願健康幸福的禮物
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詠春為中國傳統武術,以技巧化解威脅。除了手腳運動,是一種可提升身心狀態、養生、提高個人反應及敏銳度的武術。不受性別、體型或身高限制。
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兒童/青少年武術家四週訓練課(大班模式):
。紀律及溝通訓練
。身體協調練習
。互動及群體環境
。心肺及肌肉體能訓練
。情緒及耐心練習

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平日星期一至五上課,每週兩課,共8天
根據年齡段分班:對象為 8 至 17 歲

費用:1600 元 / 一期 8 堂
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年齡段(男女班,現場分開男組和女組對練):
。星 8歲至12歲
。月 13歲至17歲

上課人數:中班至大班(約10至20人,名額有限 早報優先,齊人開班)
地點:新蒲崗 室內空調活動室
(課程場地是於新蒲崗東傲Horizon East (七寶街1號),我們可由鑽石山港鐵站穿過商場行一條直路到達;或由啟德港鐵站行過去)
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第一週: 葉問詠春背景和特質丶馬丶拳丶體能操練 等
第二週: 温習丶體能操練丶雙人對練手法(一)丶反應敏銳度練習丶站椿練氣 等
第三週: 温習丶體能操練丶雙人對練手法(二)丶反應敏銳度練習丶靜坐修心 等
第四週: 温習丶體能操練丶反應敏銳度練習丶突發危機情况處理 等
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時段和日子(七月/八月開始):
。星班(8歲至12歲) 甲:七月開始,星期一和三 下午兩點半至四點半:7月8、10、15、17、22、24、29、31號 (後備:7月19、26和 8月2號 星期五)

。星班(8歲至12歲) 乙:八月開始,星期二和四 下午兩點半至四點半:8月6、8、13、15、20、22、27、29號 (後備:8月16、23和 8月30號 星期五)

。月班(13歲至17歲) 甲:七月開始,星期二和四 下午兩點半至四點半:7月9、11、16、18、23、25、30、8月1號 (後備:7月19、26和 8月2號 星期五)

。月班(13歲至17歲) 乙:八月開始,星期一和三 下午兩點半至四點半:8月5、7、12、14、19、21、26、28號 (後備:8月16、23和 8月30號 星期五)

星期一和三/星期二和四,共8堂,預留星期五為後備。對象為 8 至 17 歲男女兒童青少年。
根據各班狀況調整課堂內容及進度。
課程由葉問詠春翟家拳館教學團隊編製

每堂兩小時,包括熱身、技巧內容、鍛鍊、休息、交流、緩和等

完成兒童/青少年武術家四週訓練課程可提交報名參加兒童/青年基礎課程,下期於星期六/日早上時段上課。葉問詠春拳術課程資料:www.wingchunjackar.com

透過詠春鍛練意志,專注取得成就,創造豐盛人生。
剛柔並濟 以柔制剛|女士創立|女師傅 鑽研技巧 化解危機

葉問詠春翟家拳館
拳在心上練 術於靜中修

葉問詠春| 國家級非物質文化遺產 | 嶺南文化
www.WingChunJackar.com
Instagram @wingchunjackar

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選擇你可出席的課堂時段 (可選多項) *
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你身體有新傷舊患嗎? *
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你報讀這個課程原因及期望? *
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第一份功課 : 書寫詠春祖訓
上堂之前需要你親自書寫一次詠春祖訓。抄寫在紙張上,可參考以下卡片或者網站。
共同建立葉問詠春翟家拳館
閱讀及承諾
一 )  以真誠及積極態度共同建立葉問詠春翟家拳館。以 "將心比心, 易地而處" 的方式去對待每一位。以樂觀及包容的心態去令自己及別人成為更好 。
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Required
二)  專注於自己工作及學習項目。積極溝通、尊重及配合其他各成員, 以達至最有成效的運作模式。將課程安排、查詢、行政等聯絡工作交由聯絡組跟進並聯絡對方。
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Required
三)  如有疑問或需要協助, 向適當成員提出。
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