UJI KOMPETENSI PJOK (KELAS 11) PERSIAPAN P.A.S - 1
Email address *
No. Presensi *
Your answer
Nama Lengkap *
Your answer
Kelas *
Your answer
Jawablah pertanyaan dibawah ini dengan cara memilih salah satu jawaban yang paling benar.
Gerakan menggiring bola pada permainan sepak bola, dilakukan jika … *
2 points
Ukuran lapangan bola voli adalah… *
2 points
Di bawah ini merupakan bentuk latihan kekuatan otot perut adalah… *
2 points
Dalam melakukan servise bulu tangkis, arah bola (shutlecook) harus… *
2 points
Perubahan yang disebabkan oleh latihan dalam berbagai organ tubuh disebut… latihan *
2 points
Istilah lain untuk tingkat latihan kondisi fisik adalah … *
2 points
Kesanggupan seseorang melaksanakan gerakan dalam jangka waktu lama tanpa menimbulkan kelelahan yang berarti merupakan wujud… *
2 points
Latihan sirkuit diperkenalkan pertama kali oleh … *
2 points
Penyerangan terhadap pertahanan daerah maupun pertahanan satu lawan satu di sebut … *
2 points
Usaha-usaha yang di lakukan dalam etika penjelajahan adalah … *
2 points
Pemain bola voli yang tugasnya didominasi dengan gerakan passing atas adalah… *
2 points
Pertahanan zona defensive adalah pertahanan yang menugaskan setiap pemain menjaga … *
2 points
Setiap orang mempunyai tugas khusus menjaga seorang lawan adalah cirri system pertahanan … *
2 points
Bola basket yang ditembak dari tembakan bebas akan di beri nilai… *
2 points
Ukuran lapangan basket adalah… *
2 points
Cara melakukan drible sepak bola yang benar dengan menggunakan… *
2 points
Cara mendarat yang benar dalam lompat jauh adalah… *
2 points
Langkah awal penyelamatan terhadap korban kecelakaan yang terjadi adalah… *
2 points
Perjalanan dalam penjelajahan supaya tidak tersesat perlu membawa … *
2 points
Perputaran cakram yang benar adalah … *
2 points
Kemampuan otot untuk melakukan suatu pekerjaan yang berulang-ulang atau berkontraksi pada waktu yang lama disebut … *
2 points
Pemain yang berfungsi menjaga daerah belakang dalam permainan bola voli dinamakan … *
2 points
Berikut ini yang tidak termasuk unsur-unsur kesegaran jasmani adalah … *
2 points
Usaha pembelaan dengan cara mengadakan kontak langsung dengan serangan lawan adalah … *
2 points
Ukuran tinggi net bola voli putra adalah … *
2 points
Permainan bola basket pertama kali diciptakan oleh orang Amerika yang bernama … *
2 points
Di bawah ini yang bukan termasuk ke dalam kegiatan pergaulan bebas yaitu… *
2 points
Suatu bentuk latihan kesegaran jasmani atau kebugaran dengan berurutan dari yang ringan, sedang, berat bebannya di sebut … *
2 points
Sikap tubuh yang benar saat passing atas adalah… *
2 points
Arah perputaran pemain dalam permainan bola voli adalah… *
2 points
Latihan yang berguna untuk menguatkan otot lengan adalah … *
2 points
Perkenaan yang benar saat passing bawah adalah… *
2 points
Istilah lain untuk tingkat kesegaran atau kebugaran jasmani adalah … *
2 points
Dampak yang dapat terjadi akibat hubungan seks bebas adalah dampak… *
2 points
Di bawah ini adalah nomor-nomor lompat, kecuali … *
2 points
Latihan untuk mengukur daya tahan otot perut adalah … *
2 points
Dari segi pendidikan, manfaat yang didapat saat melakukan penjelajahan adalah, kecuali... *
2 points
Pada permainan bola volley teknik bertahan yang bertujuan mematahkan serangan lawan di sebut … *
2 points
Latihan menyundul bola secara berulang ulang dilakukan dengan awalan… *
2 points
System utama penyerangan W-M dalam sepak bola, poros ke dalam sebagai … *
2 points
Undang-undang yang mengatur tentang Narkotika adalah… *
2 points
Ukuran lapangan sepak bola … *
2 points
Dibawah ini yang termasuk posisi dalam permainan bola voli adalah … *
2 points
Hal yang perlu dihindari dalam lompat jauh adalah... *
2 points
Piala beregu putra dunia dalam bulu tangkis adalah… *
2 points
Untuk mempertahankan dan meningkatkan derajat kesehatan jasmani perlu melakukan latihan … *
2 points
Kemampuan otot untuk melakukan kontraksi guna membangkitkan ketegangan terhadap suatu tahanan disebut … *
2 points
Pukulan servise yang sering dipakai oleh pemain ganda adalah... *
2 points
Jenis Narkoba yang dapat meningkatkan aktivitas otak dan fungsi organ tubuh lain termasuk ke dalam golongan… *
2 points
Waktu yang bebas atau waktu yang memberikan peluang kepada seseorang untuk bebas atau tidak terikat oleh suatu tugas, pekerjaan atau kewajiban yang harus di kerjakan secara rutin di sebut … *
2 points
Submit
Never submit passwords through Google Forms.
reCAPTCHA
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Additional Terms