Опрос про ментальное здоровье фрилансеров
Привет! Меня зовут Влада Белявская, я психолог. Веду блог о психологии http://instagram.com/vladaprovod

Мне хочется сделать жизнь фрилансеров чуточку проще и приятнее.
Сейчас я готовлю новый продукт, с помощью которого фрилансеры смогут избежать эмоционального выгорания в работе, справиться с синдромом самозванца и начать выстраивать личные границы.  

Для того, чтобы сделать материал максимально полезным, ниже я спрошу вас о проблемах, с которыми вы сталкиваетесь в работе.

Отвечайте не задумываясь, первый ответ, который прийдет в голову - верный.
Где-то будет казаться, что вопросы похожи или про одно и то же - так и должно быть.
Все вместе займет 5-7 минут.
Sign in to Google to save your progress. Learn more
Знакомы ли вам ситуации ниже? Бывало ли с вами такое?
Отвечай, учитывая твой жизненный подход в настоящем времени.
Я могу отменить спорт/встречу с друзьями или семьей, если не успею доделать все дела на работе.
Clear selection
Я просыпаюсь и тут же сажусь за работу, иногда пренебрегая душем, завтраком или другими делами для себя.
Clear selection
Я просыпаюсь уже уставшей, без сил. Думая про список дел на день, я чувствую апатию и тревогу.
Clear selection
Я беру заказы даже когда перегружена работой – ничего страшного, деньги не лишние, клиенты на дороге не валяются.
Clear selection
Считаю себя ленивой, если не выполнила свой план продуктивности на день.
Clear selection
После рабочего дня есть силы только на листание ленты соц.сетей и просмотр сериала.
Clear selection
Времени на встречи с друзьями и хобби стало значительно меньше, чем раньше
Clear selection
В моей жизни на первом месте стоит работа, все остальное кажется менее важным
Clear selection
Работа так меня поглощает, что я могу забыть поесть и «очнуться» голодной в конце дня
Clear selection
Во время работы я могу захотеть в туалет, но буду оттягивать поход в уборную – всегда остается доделать до конца совсем чуть-чуть
Clear selection
Чувствую, что мое дело  перестало меня радовать. Сейчас я работаю, потому что это единственный понятный мне способ заработка.
Clear selection
Я думаю, что мои успехи в работе и кейсы – это просто везение. Мне повезло встретить определенных клиентов или получить хорошую должность. Любой бы справился с этим.
Clear selection
Я считаю, что все же пока недостаточно крутой специалист, чтобы еще повышать цену на свои услуги.
Clear selection
Думаю, что неотъемлемая часть жизни фрилансера это неоплаченные заказы, просроченные оплаты и кидалово от клиентов. Остается просто смириться.
Clear selection
Если клиенту «очень надо» и он спешит, я могу начать работать над проектом даже когда у меня нет не это времени. Уйдет ведь к другому исполнителю!
Clear selection
Я чаще не беру предоплату с клиентов за свою работу.
Clear selection
Я думаю, что мне обязательно надо превосходить ожидания клиентов, без этого моей ценности недостаточно.  Часто не беру оплату за дополнительную работу.
Clear selection
Мои клиенты в основном:
Clear selection
Мои услуги стоят ниже, чем в среднем по рынку для профессионала моего уровня и опыта
Clear selection
В течении последнего года я не был/а в отпуске, во время которого я не делала бы рабочие задачи
Clear selection
Мне не хватает денег, сил и времени для закрытия моих потребностей комфортной жизни – еды, хобби, отдыха, здоровья.
Clear selection
Мне приходится работать во время выходных и отпуска.  Полное отключение от работы –это непозволительная роскошь!
Clear selection
По рабочим вопросам я на связи любое время. По вечерам,  в праздники, в выходные и на отдыхе.
Clear selection
Next
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. - Terms of Service - Privacy Policy

Does this form look suspicious? Report

Google Forms