Курс «Переход на правильное питание»
Курс «Переход на правильное питание»
15-16 декабря 2018г. 10:00 - 14:00
Место проведения: агрогородок Озерцо, Минский район, ул.Зеленая, д.8.
Стоимость: 115 руб.

Если вы хоть раз задумывались о том, как вы питаетесь, и какое влияние на вас оказывает пища, то этот курс будет вам полезен. 
Курс поможет вам принять обоснованное решение, прежде чем вносить какие-либо изменения в свое питание.

Для кого этот курс:
- если вы начинающий вегетарианец/веган и вам нужна проверенная информация по этой теме;
- если вы уже практикующий вегетарианец/веган, но чувствуете, что делаете что-то не так;
- если вы занимаетесь йогой и задумались о гармоничном питании и для тела, и для духа;
- если вы хотите улучшить здоровье;
- если вам нужна поддержка единомышленников;
- и даже для тех, кто интересуется чем-то новым и интересным.

Что вы узнаете:
- какие продукты необходимо включить в рацион, чтобы избежать недостаток микроэлементов;
- общие мифы о вегетарианстве/веганстве и их опровержение;
- как безопасно перейти на вегетарианство/веганство в зависимости от индивидуальных условий;
- что такое суперфуды и нужны ли они, или это маркетинговая уловка;
- откуда брать энергию и другие практические моменты;
- психологические и моральные аспекты на пути и их преодоление (фильм «Земляне», «Прекрасная зеленая», «Нация фастфуда» и тд.).

Александра Дмитрашко — специалист с большим опытом по Ведической кулинарии и Аюрведическому питанию. Учитель курса «Аюрведическая кулинария» международной организации «Искусство жизни». Обучалась на различных курсах по питанию в России, Германии, Эстонии, Индии и продолжает совершенствоваться в этом направлении. Вегетарианка более 11 лет, а также имеет опыт веганства и сыроедения. Проходила практики очищения организма, иммет опыт лечебного голодания.

ФИО *
Your answer
Телефон *
Your answer
E-mail *
Your answer
Next
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service