sâmbătă, 30 iulie, de la 5 la 7 PM la Baia Populară Sibiu
https://www.adrianachiruta.com/fericire
https://www.baiapopularasibiu.ro/
-------------------
Un meniu delicios de exerciții și tehnici de acțiune și de concentrare prin relaxare și de corp extins, unele folosite de sute de ani în teatrul oriental!
În această serie de 10 practici selectate cu grijă, ne vom reconecta cu câteva resurse de stare de bine care sunt la îndemâna noastră în fiecare clipă dar de care, în frenezia activităților de zi cu zi, uităm deseori. Vom călători prin resursele propriei respirații, voci, capacități de concentrare, imaginații constructive și a energiei pe care o declanșează reîntoarcerea la propriile noastre intenții pentru a ne simți mai prezenți, puternici și creativi.
Acest atelier este pentru tine si prietenii / colegii tăi, dacă îți dorești să ai la îndemână pe viitor câteva tehnici simple și rapide de relaxare, chiar și in situații dificile, care vor dizolva în timp, prin repetare, tensiunile inutile (unele cristalizate în corp încă din copilărie) și întregul risc de epuizare cu stări de burnout sau depresie pe care aceste tensiuni îl pot aduce în viața de zi cu zi.
Te aștept cu drag să ne antrenăm pentru mai multă fericire într-unul din cele mai frumoase locuri din România, serviciul public Baia populară Sibiu.
-------------------------
Pentru a profita din plin de fiecare practică e bine să ai haine cât mai confortabile
Participarea e doar pe bază de înscriere prealabilă prin completarea și trimiterea acestui formular și achitarea contribuției pentru participare.
Pentru orice întrebări nu ezitați să-mi scrieți: adrianachiruta@yahoo.com, WhatsApp 0752103939
--------------------------------
Cât costă?
33% reducere pentru înscrieri duo (cu parteneri, prieteni): 100 lei / persoană
Preț întreg: 150 lei
Early bird până în 17 iulie: 100 lei
O parte din contribuție va fi folosită pentru finalizarea unui ecolaborator de artă la 10 km de Sibiu https://www.adrianachiruta.com/carambach
Contribuția se achită în momentul înscrierii prin Revolut revolut.me/adrian76bn sau ING BANK IBAN: RO73INGB0000999903946236 Titular cont: Adriana Carmen Chiruta Banca: INGB CENTRALA Cod SWIFT/BIC: INGBROBU).
