更年期理解度チェッカーその３
Sign in to Google to save your progress. Learn more
ご利用方法
以下の設問に回答すると、現在のあなたの更年期に関する理解度のスコアが返信されます。
更年期について正しい知識を得ることで、健康増進の本質を理解するきっかけにしていただければと思います。
【１】 閉経する1年前くらいから、月経の間隔が60日以上になったり、更年期症状が生じやすくなる。 *
1 point
【２】 閉経を判断するには血液検査で「卵胞刺激ホルモン（FSH値）40mlu/ml以上かつエストラジオール50pg/ml以下」が指標とされている。 *
1 point
【３】  閉経前後１～2年は更年期症状が最も生じやすく、卵胞刺激ホルモン（FSH）は低値を示す。 *
1 point
【４】更年期障害の悪化には、パートナーとの関係悪化による影響は大きい。更年期について話し合う機会や気持ちを伝え合う関係性を築いておくことは大切である。 *
1 point
【５】更年期障害の診断は除外診断であり、別の疾患が隠れていないか見落とさないことが重要である。 *
1 point
【６】更年期障害の除外診断として考慮すべき疾患には、うつ病、甲状腺機能異常症、関節リウマチ、貧血、メニエール病などがある。 *
1 point
【７】不安感は更年期症状の中でも頻度が高い症状であるが、更年期によく発症するものとしてはパニック症と全般不安症が挙げられる。 *
1 point
【８】更年期の症状はストレスが引き金になり悪化することがあるので、日頃から自分の好むものや場所、時間を見つけ、意識して気分転換を図ることが、症状の緩和につながる。 *
1 point
【９】更年期症状で代表的なものにホットフラッシュが挙げられるが、症状の消失までに約2～3年かかると言われ、一部の女性では60代になっても続くといわれている *
1 point
【１０】更年期症状が強く、仕事が以前のようにできなくなった時、自信をなくし離職を考えるのではなく、積極的に更年期障害の治療をし、会社に「診断書」を提出することで休職期間を作り回復に専念する方法がある。 *
1 point
Submit
Clear form
This content is neither created nor endorsed by Google. - Terms of Service - Privacy Policy

Does this form look suspicious? Report

Google Forms