A Inteligência Emocional é a capacidade de identificarmos os nossos próprios sentimentos e os dos outros, de nos motivarmos e de gerirmos bem as emoções dentro de nós e nos nossos relacionamentos.

A inteligência emocional é o que capacita o ser humano a lidar com suas emoções, é o que o capacita a adequar-se às situações e criar relações interpessoais mais saudáveis.

Avalie sua Inteligência Emocional, selecionando as afirmações abaixo que mais se aproximem de sua experiência real.
(1)Sempre,    (2)Quase sempre,   (3)As vezes,   (4)Raramente,   (5)Nunca.