Cuaderno de Reflexión
Contesta a las preguntas del cuaderno de Reflexión
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PREGUNTA N. 1: Las mediciones son una forma de mantener nuestra perspectiva en la dirección de un proyecto con una retroalimentación útil. Escribe un ejemplo de cómo has sido testigo de la importancia que tiene medir algo en tu propia vida; incluso puede ser algo tan simple como conocer el saldo de tu cuenta de ahorro.
PREGUNTA N. 2: Una de las medidas más obvias que podemos utilizar es el tiempo. Por ejemplo, podemos preguntarnos: "¿dormí el tiempo suficiente anoche?" Escribe cómo utilizar tu tiempo de manera más eficaz para lograr tus metas.
PREGUNTA N. 3: Otra forma en la que podemos aplicar mediciones en nuestra vida es evaluar qué tanta energía y atención mental invertimos en diversas actividades. Haz una lista de las áreas de tu vida a las que dedicas una gran cantidad de energía, pero que no necesariamente son significativas para ti. Haz una lista de las áreas que son más importantes para ti a las que prestas poca atención. Ahora considera cómo puedes redistribuir tu energía para que concuerde con tus prioridades.
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