Selbstbild

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Selbstbild

Teste dein Selbstbild!

Man unterschiedet im Allgemeinen zwei Selbstbilder: das starre und das flexible Selbstbild.

Ein flexibles Selbstbild und ein starres Selbstbild unterscheiden sich grundlegend in ihrer Herangehensweise an Herausforderungen und persönliches Wachstum. Ein flexibles Selbstbild fördert also persönliches Wachstum und Resilienz, während ein starres Selbstbild oft zu Stillstand und Angst vor Misserfolgen führen kann.

Hier könnt ihr Testen welches Selbstbild ihr habt und bekommt anschließend Informationen darüber wie ihr euer flexibles Selbstbild stärken könnt.

Viel Spaß!

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Wie denkst du über deine Fähigkeiten?

5 points

Ich glaube, dass ich meine Fähigkeiten durch Übung und Anstrengung verbessern kann.

Ich denke, dass meine Fähigkeiten festgelegt sind und sich kaum ändern lassen.

Wie gehst du mit Fehlern um? *

5 points

Ich sehe Fehler als Lernmöglichkeiten und versuche, daraus zu lernen.

Ich fühle mich entmutigt und denke, dass ich nicht gut genug bin.

Wie reagierst du auf Herausforderungen? *

5 points

Ich sehe Herausforderungen als Chancen, mich weiterzuentwickeln.

Ich vermeide Herausforderungen, weil ich Angst habe zu scheitern.

Wie gehst du mit Kritik um? *

5 points

Ich nehme konstruktive Kritik an und nutze sie, um mich zu verbessern.

Ich fühle mich durch Kritik angegriffen und nehme sie persönlich.

Wie reagierst du auf den Erfolg anderer? *

5 points

Ich freue mich für andere und lasse mich von ihrem Erfolg inspirieren.

Ich fühle mich bedroht und denke, dass ihr Erfolg meinen eigenen Wert mindert.

Wie denkst du über Anstrengung? *

5 points

Ich glaube, dass Anstrengung notwendig ist, um erfolgreich zu sein.

Ich denke, dass Anstrengung ein Zeichen dafür ist, dass ich nicht gut genug bin.

Wie gehst du mit Rückschlägen um? *

5 points

Ich sehe Rückschläge als Teil des Lernprozesses und gebe nicht auf.

Ich fühle mich entmutigt und denke, dass ich es nie schaffen werde.

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