Srpnový jógový Retreat s Evou na ANTARIKU pro muže i ženy 18. nebo 19.-21.srpna 2022 (2-3 noci)

Srdečně zveme ty z vás, kdo chcete zažít a praktikovat zdrojování se v krásné horské přírodě a zázemí Antariku. Budeme více v kontaktu s naším srdcem a hlavě dáme prázdniny!
Pozveme k sobě laskavost, přijetí a nastavení našich zdravých hranic.
Spolu s pozorností na přítomný okamžik, budeme vychutnávat všemi smysly i "mimosmysly". Vědomě se hýbat a dýchat, meditovat, jen tak být, také si snít, hodně se smát, sdílet i odpočívat.
Též si vyzkoušíme dechové techniky s otužováním se :-).
To vše domáckém prostředí,  se skvělou vegetariánskou kuchyní, s možností relaxace a procházek v malebné přírodě.

Program bude v krásném půdním prostoru nebo venku. Letními rituály, jógou, pránájámou, relaxačními technikami, meditací, Ajurvédou jako terapií, vás provede Eva.
Představení Mgr. Evy Svobodové:
Cestovatelka do světa zázraků našeho nitra, ke svému vnitřnímu zdroji, pomocí jógy, dechu, smíchu, spontánního tance, vědomého doteku, mindfullness a vedené meditace, podporuje otevírání vědomí, srdce i tvůrčího života.
Provází transformačním obdobím života s napojením na duchovni mistry, s holistickou regresní terapií.
Propojuje bytosti s vlastním zdrojem, potenciálem, bytím, čistou existencí, duší a jejím posláním, s nadhledem, s pokorou, s otevřeným srdcem i uzemněním těla.

Nedělejte si starosti, že jógu či meditaci nezvládnete, vše přizpůsobíme, aby zvládl i začátečník. Z programu si můžete vybrat, co vám bude sedět. Nemáte s kým jet? Na tento pobyt nepotřebujete parťáka, vše se děje ve skupině a mezi programem si rádi odpočinete na chvíli v tichosti nebo se přidáte na procházku ke skupince.

V ceně je zahrnuto ubytování (2-3 noci) v třílůžkových pokojích se sociálním zařízením na chodbě, dále vás čeká plná penze a program. Snídaně jsou formou pestrého bufetu. Program bude probíhat v podkrovním sále a venku. Mimo společný program doporučuji vyzkoušet masáž i místní nádherné procházky přírodou.

Zkrátka, máme se na co těšit!

Přihlaste se na LETNÍ JÓGA & RELAX víkend s Evou na ANTARIKU, kde najdete odpočinek, načerpáte novou pozitivní sílu a energii a poznáte fajn lidi i krásnou krajinu. Čtěte dále, co vás čeká a rezervujte si zvýhodněnou nabídku za dřívější rezervaci. Čím dříve se přihlásíte, tím větší výběr z možnosti ubytování máte.


PROGRAM ANTARIK
(tento program je v ceně pobytu, ale není povinný, můžete si vybrat, co vám z něj vyhovuje)
Program je orientační, může se dle potřeby změnit

ČT
15.00 – 17.00 Příjezd na chatu, ubytování pro hosty, co přijedou ve ČT
17.00  Přivítání a lekce jógy s protažením po cestě, rozhovor s vlastním tělem, zklidnění a uvolnění
18.30 – 19.00 Večeře
19:30 Volný program

Pátek
07.00  Ranní rituály, dechové techniky, protažení, mini meditace, afirmace
15.00 – 17.00 Příjezd na chatu, ubytování pro hosty, co přijedou v Pá
17.00  Přivítání a lekce jógy s protažením po cestě, rozhovor s vlastním tělem, zklidnění a uvolnění
18.30 – 19.00 Večeře
19:15  Večerní kruh, meditace naladění se

Sobota
07.00  Ranní rituály, dechové techniky, protažení, mini meditace, afirmace
08.30 – 09:00 Snídaně 
10:30  Dopolední jóga s meditací v praxi/ otevírání mysli i srdce
12.30 – 13.30 Oběd
13:30  -  17:00  Volný program/výlety /relax
17.00 Podvečerní protažení s meditací rekapitulace a pročištění minulosti
18:30 – 19:00 Večeře
19:30 Volná zábava

Neděle
07.00 Ranní rituály, propojení se s vlastním zdrojem, potenciálem
08:30 – 09:00 Snídaně
09:00 - 10:00 Check out, odevzdání pokojů
10:30 Závěr jógové /ajurvédské praxe, prostor pro dotazy
12.30 – 13:30 Oběd
13.30  Rozloučení se, možnost výletu po okolí

DOPRAVA:
Horská chata Antarik, Valašská Senice 01, Francova Lhota 756 14
GPS souřadnice: N 49° 14.290´ E 18° 8.270´
Doporučuji nechat si větší časové rozmezí na cestu.

STRAVA A PITÍ:
Strava je výhradně vegetariánská, v hotelu se nepodává alkohol.

UBYTOVÁNÍ:
Ubytování je na 3- lůžkových pokojích se společným sociálním zařízením po rekonstrukci na chodbě

CO S SEBOU A NA SEBE:
Na lekce je vhodné mít pohodlný oděv, který neomezuje v pohybu.
Cvičení probíhá naboso, proto je dobré mít vlastní cvičební podložku. Doporučuji deku na přikrytí k závěrečné relaxaci. Psací a kreslící potřeby, oblíbený hudební nástroj či bubínek.
Sebou se hodí k pobytu venku nepromok obuv + funkční oblečení (kdo je připraven, toho hory nezaskočí)

CENA:
3 noci ČT - NE Při uhrazení zálohy 2.700,- Kč/ minimálně 15 dní před pobytem, (jinak je záloha ve výši 3.200,-Kč)
s doplatkem v hotovosti na místě 2.700,-Kč/os - plná penze + program a 3-lůžkový pokoj se soc. zařízením na chodbě
2 noci Pá - Ne Při uhrazení zálohy  2.200,-Kč/ minimálně 15 dní před pobytem, (jinak je záloha ve výši 2.700,-Kč)
s doplatkem v hotovosti na místě 2.700,-Kč/os - plná penze + program a  zrekonstruovaný 3-lůžkový pokoj se soc. zařízením na chodbě

ÚHRADA:
Zálohu na pobyt
uhraďte na účet č.: 172 902 537/ 0300, VS: 17062022
Do poznámky pro příjemce prosím napište své jméno a Antarik.
Doplatek uhradíte hotově po příjezdu na chatu Antarik.

STORNO PODMÍNKY:
Při stornu dva měsíce před nástupem ubytování bude strženo 10% z ceny pobytu.
Při stornu jeden měsíc před nástupem ubytování bude strženo 50% z ceny pobytu.
Při stornu dva týdny před nástupem ubytování bude strženo 100% z ceny pobytu.
Máte nárok sehnat si vlastního náhradníka. V tomto případě neúčtujeme žádný storno poplatek.

KONTAKT:
Pokud máte nějaký dotaz, jednoduše kontaktujte
Mgr. Bc. Eva Svobodová    T: +420 606 742 174  E: eva@jogasevou.cz 
www.jogasevou.cz (zde najdete více info o lektorce i dalších pobytech)
 
Není nutná předchozí zkušenost s jógou.
Přihlásíte se vyplněním, odesláním formuláře viz.níže a připsáním úhrady na účet.

Sign in to Google to save your progress. Learn more
Jméno a příjmení: *
E-mail: *
Telefon: *
Adresa:
Město, ulice a č.p.
Kde jste se o workshopu dozvěděl(a)?
Captionless Image
*
Required
Údaje pro platbu a platební podmínky:
CENA:
3 noci ČT - NE Při uhrazení zálohy 2.700,- Kč/ minimálně 15 dní před pobytem, (jinak je záloha ve výši 3.200,-Kč)
s doplatkem v hotovosti na místě 2.700,-Kč/os - plná penze + program a 3-lůžkový pokoj se soc. zařízením na chodbě
2 noci Pá - Ne Při uhrazení zálohy  2.200,-Kč/ minimálně 15 dní před pobytem, (jinak je záloha ve výši 2.700,-Kč)
s doplatkem v hotovosti na místě 2.700,-Kč/os - plná penze + program a  zrekonstruovaný 3-lůžkový pokoj se soc. zařízením na chodbě
Zálohu na pobyt
uhraďte na účet č.: 172 902 537/ 0300, variabilní symbol dle termínu příjezdu VS: 18082022 nebo VS:19082022
Do poznámky pro příjemce prosím napište své jméno a Antarik.
Doplatek uhradíte hotově po příjezdu na chatu Antarik.


Storno podmínky:
Potvrzená přihláška na příslušný pobyt je oboustranně závazná a její zrušení podléhá obecným pravidlům stornovacích poplatků. Pakliže se pobytu nemůžete zúčastnit, jste povinni se z pobytu písemně odhlásit a uvolnit místo dalším zájemcům. V případě, že se písemně z pobytu neodhlásíte a pobytu se nezúčastníte, budou Vám taktéž  účtovány stornovací poplatky. V případě, že nebude uhrazen doplatek ceny pobytu a současně se pobytu nezúčastníte, záloha celá propadá.
Stornovací poplatky:
Při stornu dva týdny před nástupem ubytování bude strženo 100% ceny pobytu.
Máte nárok sehnat si vlastního náhradníka. V tomto případě neúčtujeme žádný storno poplatek.
Potvrzení přihlášky
Tímto potvrzuji svou účast na pobytu jógy (připsáním úhrady Vám bude rezervováno místo)
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy