Zavítej do oázy klidu, krásné horské přírody, do své SEBEOBNOVY. Navaž spojení se svým nitrem, propoj pohyb i dech s posvátností svého těla. Vykoupej se v lázních láskyplné podporující energie, odpočiň si v krásné horské přírodě a pečujícího zázemí Antariku.... Jste srdečně zváni, muži i ženy, nepotřebujete předchozí zkušenosti s jógou a meditací.
Čeká nás víkend plný harmonie i transformace plný jógy, dechových technik, meditací, tancem v radosti bytí v přítomném okamžiku. Budeme pracovat s naší myslí, s životními tématy a s tělesným systémem.
To vše domáckém prostředí, se skvělou vegetariánskou kuchyní, s možností relaxace a procházek v malebné přírodě.
Programem v krásném půdním prostoru nebo venku vás provede Eva.
Představení Mgr. Evy Svobodové:
Cestovatelka do světa zázraků našeho nitra, ke svému vnitřnímu zdroji, pomocí jógy, tance, dechu, smíchu, vědomého doteku, meditace, podporuje otevírání vědomí, srdce i tvůrčího života.
Provází transformačním obdobím života s napojením na duchovni mistry, s holistickou regresní terapií, mindfulness, zvědomováním našich vnitřních částí i myšlenkových a emočních vzorců.
Propojuje bytosti s vlastním zdrojem, vnitřní silou, potenciálem, bytím, čistou existencí, duší a jejím posláním, s nadhledem, s pokorou, s otevřeným srdcem i uzemněním těla.
Z programu si můžete vybrat, co vám bude sedět. Nemáte s kým jet? Na tento pobyt nepotřebujete parťáka, vše se děje ve skupině a mezi programem si rádi odpočinete na chvíli v tichosti nebo se přidáte na procházku ke skupince.
V ceně je zahrnuto ubytování (2 noci) ve dvou nebo třílůžkových pokojích se sociálním zařízením na patře, dále vás čeká plná penze nebo polopenze a program. Snídaně jsou formou pestrého bufetu. Program bude probíhat v podkrovním sále a venku. Mimo společný program doporučuji vyzkoušet masáž i místní nádherné procházky přírodou.
Zkrátka, máme se na co těšit!
Přihlaste se na Říjnový víkendový pobyt s Evou na ANTARIKU, kde najdete odpočinek, načerpáte novou pozitivní sílu a energii a poznáte vzájemnou podporu i krásnou krajinu. Čtěte dále, co vás čeká a rezervujte si zvýhodněnou nabídku za dřívější rezervaci. Čím dříve se přihlásíte, tím větší výběr z možnosti ubytování máte.
PROGRAM ANTARIK
(Tento program je v ceně pobytu, zahrnuje pronájem sálu, lektorné. Není povinný, můžete si vybrat, co vám z něj vyhovuje)
Program je orientační, může se dle potřeby změnit
Pátek
15.00 – 17.00 Příjezd na chatu, ubytování
17.00 Přivítání a laskavá jóga s protažením po cestě, rozhovor s vlastním tělem, zklidnění a uvolnění
18.30 – 19.00 Večeře
19:15 Večerní kruh, meditace
Sobota
07.00 Ranní rituály, dechové techniky, protažení, mini meditace, afirmace
08.30 – 09:00 Snídaně
10:30 Energetizující jóga s meditacíi v plynutí přírodou
12.30 – 13.30 Oběd
14:00 - 17:00 Volný program, výlety, tvoření, relax, lelkování
17.00 Spojení se Sebou v tanci
18:30 – 19:00 Večeře
19:30 Večerní rituál dle počasí u ohně
Neděle
07.00 Ranní rituály, propojení se s vlastním zdrojem, potenciálem
08:30 – 09:00 Snídaně
09:00 - 10:00 Check out, odevzdání pokojů
10:30 Závěrečný program
12.30 – 13:30 Oběd
13.30 Rozloučení se, možnost výletu po okolí
DOPRAVA:
Horská chata Antarik, Valašská Senice 01, Francova Lhota 756 14
GPS souřadnice: N 49° 14.290´ E 18° 8.270´
Doporučuji nechat si větší časové rozmezí na cestu.
STRAVA A PITÍ:
Strava je výhradně vegetariánská, v hotelu se nepodává alkohol.
UBYTOVÁNÍ:
Ubytování je na 2 nebo 3 lůžkových pokojích se sociálním zařízením na patře
CO S SEBOU A NA SEBE:
Na lekce je vhodné mít pohodlný oděv, který neomezuje v pohybu, cvičební podložku. Doporučuji deku na přikrytí k závěrečné relaxaci. Volné šaty na tanec, psací a kreslící potřeby, oblíbený hudební nástroj či bubínek.
Sebou se hodí k pobytu venku nepromok obuv + funkční oblečení (kdo je připraven, toho hory nezaskočí)
CENA je zvýhodněná při včasném přihlášení:
2 noci Pá - Ne Při uhrazení zálohy 2.700,-Kč/ minimálně 20 dní před pobytem, (jinak je záloha ve výši 3.000,-Kč)
s doplatkem v hotovosti na místě 2.400,-Kč/os/plná penze nebo 1950,-Kč/os./polopenze+ program a 2-3 lůžkový pokoj se společným soc. zařízením na patře
ÚHRADA:
Zálohu na pobyt
uhraďte na účet č.: 172 902 537/ 0300, VS: 11102024
Do poznámky pro příjemce prosím napište své jméno a Antarik.
Doplatek uhradíte hotově po příjezdu na chatu Antarik.
STORNO PODMÍNKY:
Při stornu dva měsíce před nástupem ubytování bude strženo 10% z ceny pobytu.
Při stornu jeden měsíc před nástupem ubytování bude strženo 50% z ceny pobytu.
Při stornu dva týdny před nástupem ubytování bude strženo 100% z ceny pobytu.
Máte nárok sehnat si vlastního náhradníka. V tomto případě neúčtujeme žádný storno poplatek.
KONTAKT:
Pokud máte nějaký dotaz, jednoduše kontaktujte
Mgr. Bc. Eva Svobodová T: +420 606 742 174 E: eva@jogasevou.cz
www.jogasevou.cz (zde najdete více info o lektorce i dalších pobytech)
Není nutná předchozí zkušenost s jógou.
Přihlásíte se vyplněním, odesláním formuláře na
www.jogasevou.cz a připsáním úhrady na účet.
