📝 Formulaire d’Inscription – CardiÔ
DÉFI “6 Semaines pour Ton Cœur” – Gratuit si tu t'engages !

Un défi unique, 100 % en ligne, conçu par une naturopathe certifiée, pour aider les personnes à reprendre leur santé en main, sans pression ni culpabilité.

🫀 En hommage à mes parents, ce défi est mon appel du cœur. Trop de gens négligent leur hygiène de vie par manque de temps, d'argent, ou de cadre motivant.

🎯 Objectif : 6 semaines, 5 actions hebdo

DÉBUT LE 1ER JUIN 2025

  • 💪 3 séances d'exercices (vidéos ou PDF guidés)

  • 🚶‍♀️ 2 marches ou courses libres

  • 🌿 Recettes simples & saines (1 par semaine)

  • 🧘‍♀️ 1 exercice respiratoire ou de relaxation par semaine

  • 🧠 1 action de développement personnel (mini-vidéo, question ou réflexion)

🎁 Gratuit si tu vas au bout

Sinon, tu t’engages à verser 120 $, car ton cœur mérite qu’on tienne parole.



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✅ Je comprends que les places sont limitées et que mon inscription est validée uniquement après engagement.
✅ Je reconnais que CardiÔ est une activité volontaire et que je suis responsable de m'assurer de ma condition médicale.
📆 Date : ____ / ____ / 2025
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