Inscription au Web-Confs hebdo TDAH. + Lien de connexion (Jeudis 20h -> 21h)
La connexion est possible dans ce créneau horaire hebdomadaire à l'adresse https://zoom.us/j/677136167 ou sur smartphone avec l'app zoom en entrant dans la réunion n° 677136167 . Le mot de passe est "TDAH". L'inscription ci-dessous permet à l'animateur de mieux vous connaitre et vous permet à vous d'obtenir un rappel par mail de la web-conf tous les Jeudis !
Description de vos attentes pour ces Web-Confs de rencontre entre adultes TDAH et/ou HP (facultatif)
D'autres attentes ? (en plus détaillées)
Votre prénom et/ou nom (facultatif)
Votre adresse e-mail pour être inscrits et bénéficier d'un rappel hebdo dans la journée de JEUDI
Remarque
L'adresse e-mail que vous avez saisie ci-dessus ne sera pas utilisé en dehors du fait que nous vous enverrons un e-mail hebdomadaire le Jeudi pour vous rappeler de vous connecter à la web-conf du soir de 20h à 21h (avec lien et mot de passe). Sinon vous n’êtes pas inscrits et surtout allez oublier de vous connecter à 20h... . Vous pourrez vous désinscrire facilement à chaque envoi de ce mail hebdomadaire !
Donc voici des infos (pèle-mèle) sur ces Web-Confs du Jeudi soir !!!
Il y aura aussi en milieu de web-conf une pratique de calme mental dirigé par l’animateur. Par exemple comme-ci-dessous une pratique de respiration en cohérence cardiaque de 3 à 5mn ... Mais 1mn est déjà bien ! Quand la boule grossi : Inspirez en gonflant le ventre - Quand la boule diminue : Expirez en creusant légèrement le ventre .
Voici les autres groupes de rencontres francophone (les contacter à travers leurs sites)
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