Meihem-Mama-Workout
Äntligen kan vi på Meihem Multicenter erbjuda en kurs som är skräddarsydd för dig som är nybliven mamma. Vår personliga tränare Sophia lär dig hitta tillbaka till glädjen i träningen på ett roligt och effektivt sätt. Du tränar tillsammans med andra mammor där vi tillsammans tränar upp kroppen från grunden. Vårt största fokus är att bygga en stabil kropp efter förlossningen med extra vikt på bäckenbotten, inre bål, kondition och styrka. All träning kan anpassas utifrån din egen kropp och tidigare erfarenhet. Självklart är din bebis hjärtligt välkommen att följa med.

8 Träningspass (4 veckor)
Tisdagar 09.30-10.20
Torsdagar 09.30-10.20
Start 31 augusti 2021

Investering: 799 kr

Endast 6 platser! Tänk på att du behöver ha genomfört din efterkontroll hos barnmorskan innan kursstart.
Email *
Namn (för- och efternamn) *
Tidigare träningserfarenhet (beskriv kortfattat, hur ofta, hur många år osv) *
Träningserfarenhet under graviditet (behöver ej vara någon) *
Träningserfarenhet efter BF (behöver ej träningserfarenhet, endast genomförd efterkontroll hos BF) *
Träningsmål (beskriv kortfattat) *
Hur längesedan BF *
Efterkontroll hos barnmorskan *
Betalsätt *
Submit
Never submit passwords through Google Forms.
This form was created inside of Meihem Workout. Report Abuse