Mindfulness ed emozioni
Conosciamoci meglio...:-)
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Hai già praticato mindfulness? *
Che tipo di esperienza di mindfulness hai fatto in precedenza
Quali sono le emozioni che ti affliggono di più?
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Usi psicofarmaci o sei in psicoterapia?
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Cosa fai quando diventi emotivamente dis-regolato? *
Quanto sono intense le tue emozioni difficili? *
Colonna 1
molto intense
rare ma intense
sono padrone delle mie emozioni ma mi producono sofferenza
sono lievi ma fastidiose
altro
Qual è la tua intenzione nel partecipare a questo laboratorio?
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