Este seminario se centra en facilitar estrategias para cultivar y preservar esa cualidad fundamental de la mente que es la atención, que tiene el poder de mejorar nuestro rendimiento profesional, pero sobre todo, para que podamos ser más felices. Las sesiones están diseñadas para integrar hábitos que tienen la capacidad de transformar nuestras vidas, con una primera parte de presentación teórica (entender/saber), acompañada con prácticas y ejercicios experienciales (aprender/saber hacer).
LUGAR: Cierzo Educación Musical. Andador de Gutiérrez Mellado, 45, bajo, 50009 Zaragoza
FECHAS: 12, 13 y 19 de noviembre de 2022
HORARIO:
Sábado 12 de 10.00 a 13.30 y de 15 a 18.30h.
Domingo 13 de 10.. a 14h
Sábado 19 de 10 a 12.30h
Docente: Elur Arrieta
Coordina: Latir
