Jij kiest voor welk deel je inschrijft.
Je kan naar hartenlust combineren !
🏃🏻♂️
WAAROM ?
together to get there : samen werken we op een aangename manier aan jouw doel
HOE ?
WE TRAIN TOGETHER :
🏃🏼♀️ 5 minuten-lactaattest lopen waarin je trainingszones bepaald worden om gerichter naar je doel te kunnen trainen.
💻 Inbegrepen in deze test is een trainingsschema op maat voor 12 weken via coachbox
🥦 Je krijgt bovendien een lichaamsanalyse en een basic fueling plan met tips & tricks
📅 Testen na afspraak bij sportkinesitherapeut en loopcoach Linske
🪙 PROMOprijs : 250 euro voor het hele pakket
❗️ Prijs geldig in april en mei 2026
WE RUN TOGETHER
🏃🏻♂️ in april, mei en juni lopen we elke maand 1 maal samen
🪙 De deelname aan de social run is GRATIS
❗️ elke deelnemer krijgt van ons nadien een traktatie
📅 kick off social run op zondag 19/4 met infomoment over training, fueling en recovery
📅 tweede social run op zondag 31/5 met recovery - sportmassage
WE WORK OUT TOGETHER :
💪🏼 small group training met aandacht voor ieders niveau
cyclus van 10 begeleide groepslessen versterkende oefeningen
De lessen worden door personal trainer Olivier van STERK gegeven
We werken in kleinere groepen voor een betere begeleiding.
🪙 reeks van tien lessen : 185 euro
❗️ twijfel je nog ? meedoen op 22/4 kost 20 euro, schrijf je nadien in voor de hele reeks, dan wordt dat in mindering gebracht
📅 vanaf 22 april, telkens op woensdagavond om 20u
WE FUEL TOGETHER :
🥤sportvoedingsadvies op maat
individueel schema in functie van je sportief doel (online of fysiek consult)
🪙 kostprijs : volgens individueel plan
‼️ performance plan : bit.ly/Nutrifyperformance
Dit advies krijg je van onze sportvoedingsdeskundige Yane van NUTRI-FY
WE RECOVER TOGETHER :
🧘🏼sportmassage
🪙 kostprijs : 30 euro (40 minuten)
De sportmassages kunnen ingepland worden op donderdagavond bij ELIEN van FLUX-sportmassage
-
WAAR ?
SPORTWIJZER/SPORTI-FY : Kerkstraat 72 te Waasmunster
🗳 Vul snel het formulier in als jij interesse hebt in of al een plaatsje wil scoren voor een of meer van de onderdelen.
De groepstraining gaat enkel door bij minimum 5 inschrijvingen
De promo prijs voor de inspanningstest met trainingsbegeleiding geldt enkel voor een 5’ lactaattest lopen in de maand april en mei. Wil je enkel de test, of enkel de coaching, of zelfs een uitgebreidere test (EKG, VO2) : geen probleem, neem contact op en wij werken dit voor je uit.
Je ontvangt na het invullen van dit formulier nog een mailtje met de betalingsinformatie om jouw inschrijving compleet te maken.
