Conferencia: Supera la autocritica y la culpa
A veces podemos ser nuestro propio juez más duro. Fácilmente podemos desarrollar expectativas muy altas de nosotros mismos y luego sentirnos inadecuados cuando no las alcanzamos. La autocrítica y la culpa no nos ayudan a convertirnos en una mejor persona, de hecho, tiende a paralizarnos, detenernos y mantenernos atrapados en hábitos inútiles. Además, destruyen nuestra paz interior y confianza en nosotros mismos y pueden incluso conducir a la depresión y otros hábitos autodestructivos.
En este curso, exploraremos cómo podemos desarrollar expectativas más realistas de nosotros mismos, mientras seguimos trabajando para mejorarnos. Aprenderemos métodos simples y prácticos para dejar de lado la autocrítica y la culpa y aprenderemos cómo podemos alentarnos a crecer y mejorar constantemente.
Todos son bienvenidos a asistir a este curso que incluirá meditaciones guiadas y muchos consejos prácticos para una vida positiva y feliz.

PROGRAMA:
Sábado 7 de diciembre
17:00 - 17:50 Sesión 1
17:50 - 18:10 Receso
18:10 - 19:00 Sesión 2

APORTACIÓN:
$150

🔹️ Aparta tu lugar realizando el pago previamente:

CARLOS FLORES PULIDO
BANCO DEL BAJÍO
Cuenta: 23 07 92 13
Clabe: 03 05 40 90 00 15 77 17 63

Depósito en Farmacias Guadalajara:
4210 0300 2041 5696

🔹️Envíanos foto de tu comprobante de pago al whatsapp: 55.36.31.35.49

CUPO LIMITADO

SEDE:Río Pánuco #314, Col. Vista Hermosa
tel. (01 777) 317.83.00 / whatsapp: 777.5656.011
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