4-Quand tu ressens une émotion intense, que fais-tu en général ? Que voudrais-tu pouvoir faire à la place ?”
*5- Qu’est-ce que tu aimerais que cette formation vienne te prouver à propos de toi ? Sois honnête.
*6- Quand tu lis cette phrase : ‘Tu n’as rien à changer pour être légitime’, que se passe-t-il en toi ? Crois-tu ça ? Pourquoi ou pourquoi pas ?
*7- Dans quel domaine de ta vie tu vois encore que tu es identifié.e à ton histoire personnelle ? Qu’est-ce qui s’accroche ? Quels sont ces attachements ?
*8- Quand une pensée inconfortable apparaît, que crois-tu qu’il faut faire ? Et que fais-tu réellement ?
*10- Décris un moment où tu as senti que “tu n’étais pas tes pensées”. Comment tu l’as su ?
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