Ciklus radionica: 3,2,1.. Korak do zdravlja

Prijava za aktivnost: Ciklus radionica; 3,2,1.. Korak do zdravlja

Imate problema sa bolovima u određenom dijelu tijela? Osjećate se umorno, iscrpljeno i nedostaje vam energije? Onda je pravo vrijeme da se pokrenete zajedno sa nama i naučite neke od osnovnih vježbi kojima možete utjecati na zdravlje vašeg tijela. 

Brojne su prednosti vježbanja:  jača mišiće, smanjuje rizik od srčanih bolesti, regulira tjelesnu težinu, normalizira krvni tlak, jača imunološki sustav, povećava energiju i popravlja raspoloženje.

🕔 Vrijeme: 17:00 do 18:30 h


1. radionica 16.03. Vježbe za glavu, vrat i ruke

2. radionica  23.03. Vježbe za leđa i trbuh

3. radionica  30.03. Vježbe za noge

 
📍 Mjesto: Centar za mlade u ulici Frane Petrića 1/3.

Sudjelovanje na svim radionicama nije uvjet, pridružite nam se na onima na kojima možete.

Voditelji radionice su naše volonterke Korina i Marija, prvostupnice fizioterapije i ljubiteljice zdravog i aktivnog života.


Sign in to Google to save your progress. Learn more
Email *
Koliko redovito vježbate? *
Clear selection
Koji je vaš najčešći oblik vježbanja? *
Koji je vaš najčešći razlog za vježbanje? *
Na kojoj od radionica iz Ciklusa možete sudjelovati? *
Required
Ime: *
Prezime: *
Broj mobitela: *
Datum i godina rođenja: *
Što Vas motivira za sudjelovanje u aktivnosti? *
Jeste li član/ica Centra za mlade Zagreb? Članovi imaju prednost pri prijavama. Učlaniti se možete putem linka: https://forms.gle/uqymQ4db3Gtbv7eu5 :) *
Kako ste saznali za aktivnost? *
Želite li primati mjesečni newsletter Centra za mlade Zagreb? *
GDPR:
Prijavnica služi kao temelj za elektroničku obradu podataka. Ispunjavanjem prijavnice dajete privolu Centru za mlade za prikupljanje i obradu svojih podataka u svrhu organizacije planiranih aktivnosti. Centar za mlade Zagreb jamči da će se gore navedeni podaci evidentirati i zaštititi u skladu sa Općom Uredbom (EU) 2016/679 o zaštiti osobnih podataka.
Sadržaj ovog obrasca isključiva je odgovornost Centra za mlade Zagreb.
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This form was created inside of Zamisli. Report Abuse
Google Forms