Prendre ma vie en mains
Etes vous satisfait de la façon de mener votre vie? Vivez-vous enthousiaste et plein d'énergie? Avez-vous besoin de substituts pour tenir? Réalisez-vous maintenant la vie qui vous plait ou attendez-vous la retraite pour le faire ?
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Lisez chaque phrase et attribuez-vous une note allant de 1 à 6 selon qu'elle s'applique plus ou moins à vous
Chaque affirmation doit être répondue et une seule réponse est possible.
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1 : ne s'applique pas du tout à moi
2 : ne s'applique pas à moi
3 : s'applique à moi quelque fois
4 : s'applique à moi ou de temps en temps
5 : s'applique à moi très souvent
6: s'applique à moi presque tout le temps
Je mène la vie sereine à laquelle j'aspire
J'ai confiance en moi
Je prends facilement des décisions
Je me lève le matin en forme et relié(e) à ma joie de vivre
Je fais ce que j'ai à faire avec motivation et engagement
Je connais le sens de ma vie et ma contribution sur Terre
J’ai des projets et je les concrétise facilement
Je suis en bonne santé
J'avance dans ma vie comme je le souhaite
La vie n'est pas toujours facile, mais j'ai réussi à remonter la pente
J'ai dépassé les difficultés rencontrées dans mon passé. Elles ne me hantent plus
Je suis serein et tranquille
Je sais utiliser mes émotions pour être en relation authentique avec les autres
J'ai beaucoup d'amis sincères
Je suis heureux de contribuer au monde
J'ai envie d’apprendre à mieux gérer ma vie
J'ai compris que ceux/celles qui râlent et qui font grise mine sont en souffrance
Je fais des nuits complètes et reposantes
En situation de stress, j'arrive à retrouver ma sérénité
Je ne remets plus ce que j’ai à faire à plus tard
24 heures dans ma journée ne me suffisent pas pour faire tout ce dont j'ai envie…
Je sais exprimer mes besoins et mes attentes
Malgré les coups durs, je réussis à rester connecté(e) à mon ressenti corporel
Je garde une vision positive quoiqu'il arrive
J'ai compris que toute expérience de vie est un apprentissage
Je n'ai jamais fumé ou j'ai réussi à arrêter de fumer durablement
Je fais attention à mon alimentation
Mon travail m'intéresse
Mon travail me permet de me réaliser
J'arrive à préserver ma vie personnelle et à en profiter avec ceux/celles que j'aime
J'ai un hobby (peinture, chant, jardinage, art, sport, écriture…)?
Je connais ce qui fait ma spécificité et j'en suis fier(e)
Les jours se suivent et ne se ressemblent pas, pour autant ma vie me convient tout à fait
Sans titre
Si vous aviez une baguette magique, que souhaiteriez-vous obtenir comme résultat d'un accompagnement? *
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