Taller de Alimentación Saludable

Querida comunidad Arcos:

La Unidad de Apoyo Estudiantil, tiene el agrado de invitar a un interesante Taller de alimentación saludable en donde Ximena Ramos nos enseñara a realizar unos sabrosos fierritos veganos y détox, para sorprendernos y sorprender. Se realizará este jueves 16 de septiembre a las 17:00 horas vía Meet.

Materiales Sugeridos:

Para las brochetas:

Fierritos metálicos o de palitos, según su preferencia.
Zapallo Italiano (alternativa berenjena, cubitos de apio, etc.)
Champiñones
Cebolla (morada o blanca, la que tengan)
Tofu (optativo u otra alternativa vegana, como longanizas o vienesas veganas, pero esto es optativo)
Pimentón del color que ustedes quieran.
Semillas de sésamo (optativo)
Aliños, los que tengan a mano, orégano, pimiento, ajo en polvo, etc.

Para el pebre:

Cebolla
Cilantro
Tomate
Una o dos frutillas
Aceite
Sal

Dobladitas
1/2 kilo de harina
75 mil de aceite vegetal
Sal a gusto
Agua tibia


La idea es que utilicen lo que tengan a mano, todo sirve.

¡Las y los esperamos!

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