Matinée Anti-Stress & Détente 16/03 - 9h00 à 12h00 (Yoga & Aromathérapie)
Un nouvel atelier Yoga et Aromathérapie entièrement dédié à la détente, à la relaxation et à l'effacement des signes du stress par la pratique de postures de Yoga accompagnées d'huiles essentielles.

Profitez de la matinée bien-être Yoga et Aromatherapie dans un cadre verdoyant et lumineux, à 5 minutes de Mons. Amelie proposera des postures de yoga, des techniques de respiration et de relaxation qui contribueront à apporter un sentiment de bien-être, de joie et de motivation. L'outil de choix pour rester en forme physique et émotionnelle: le yoga!

Nous complèterons notre pratique avec les huiles essentielles qui contribueront aux besoins du moment: fraicheur, détente, relaxation, anti-stress...

Vous emportez des fiches pratiques qui vous aideront à reproduire les postures pour prolonger les bienfaits de l’atelier où et quand vous le souhaitez.

Vous pourrez ensuite pratiquer chez vous, selon vos envies... et vos disponibilités!

Matériel nécessaire: vêtements amples confortables, coussin, plaid, tapis (également disponibles sur place).

Tarif: 40 euros
Réservations :
http://www.feelgoodwithyoga.com
Informations complémentaires: 0477324985

Les ateliers détente sont renouvelés chaque année, re-tentez l'expérience!
À vos tapis pour l'atelier Yoga & Aroma Détente ! :-)
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