Evaluación Cuestionario 15 Ayuno intermitente
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Eden Escuela de Entrenadores
Proceso mediante el cual el hígado forma glucosa a partir de sustratos distintos a los carbohidratos. *
1 point
¿Cuál es el macronutriente que funciona como la fuente de energía más rápida para las fibras muscules? *
1 point
¿Cuál es la reserva energética más grande del cuerpo? *
1 point
El ayuno es una práctica muy antigua, se usaba como terapia para curar ciertas enfermedades. *
1 point
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Nombre del proceso por medio del cual el cuerpo forma cuerpos cetónicos, debido a la utilización de grasas como fuente de energía *
1 point
Hormona que segrega el páncreas para notificar al hígado que libere glucosa en el torrente sanguíneo *
1 point
El escenario ideal para activar la cetogénesis sería insulina alta y glucagón bajo. *
1 point
Required
Señala que grupo de alimentos y/o bebidas se recomienda consumir durante el ayuno intermitente *
1 point
El ayuno intermitente es una buena estrategia para niños y adolescentes en crecimiento y mujeres embarazadas o lactando. *
1 point
Required
El ayuno intermitente es una herramienta interesante durante la pérdida de peso, tratamiento de enfermedades crónicas y mejora de la salud. *
1 point
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