BODY UNEASINESS TEST
Test per la valutazione dell'atteggiamento verso il proprio corpo
Se hai risposto "sempre" ad almeno 3 domande, scrivi a info@spazioaiuto.it per avere un appuntamento!
MM
/
DD
/
YYYY
1. Trascorro molto tempo davanti allo specchio *
mai
sempre
2. Non mi fido del mio aspetto: temo che cambi, all'improvviso *
mai
sempre
3. Mi piacciono gli abiti che nascondono le forme del mio corpo *
mai
sempre
4. Passo molto tempo pensando a certi difetti della mia immagine fisica *
mai
sempre
5. Quando mi spoglio evito di guardarmi *
mai
sempre
6. Penso che la mia vita cambierebbe profondamente se potessi correggere alcuni miei difetti estetici *
mai
sempre
7. Mangiare in presenza di altri mi provoca ansia *
mai
sempre
8. Il pensiero di alcuni difetti del mio corpo mi tormenta tanto da impedirmi di stare con gli altri *
mai
sempre
9. Ho il terrore di ingrassare *
mai
sempre
10. Faccio lunghi confronti tra il mio aspetto e quello degli altri *
mai
sempre
11. Se comincio a guardarmi mi è difficile smettere *
mai
sempre
12. Farei qualsiasi cosa per modificare certe parti del mio corpo *
mai
sempre
13. Resto in casa ed evito di farmi vedere dagli altri *
mai
sempre
14. Mi vergogno dei bisogni fisici del mio corpo *
mai
sempre
15. Mi sento deriso per il mio aspetto *
mai
sempre
16. Il pensiero di alcuni difetti del mio corpo mi tormenta tanto da impedirmi di studiare o lavorare *
mai
sempre
17. Cerco nello specchio un'immagine di me che mi soddisfi e continuo a scrutarmi finché sono sicuro/a di averla trovata *
mai
sempre
18. Mi sento più grasso di quello che dicono gli altri *
mai
sempre
19. Evito gli specchi *
mai
sempre
20. Ho l'impressione che la mia immagine cambi continuamente *
mai
sempre
21. Vorrei avere un corpo secco e duro *
mai
sempre
22. Sono insoddisfatto/a del mio aspetto *
mai
sempre
23. Il mio aspetto fisico è deludente rispetto alla mia immagine reale *
mai
sempre
24. Vorrei sottopormi a qualche intervento di chirurgia estetica *
mai
sempre
25. L'idea di vivere con l'aspetto che ho mi è insopportabile *
mai
sempre
26. Mi guardo allo specchio e provo un senso di inquietudine ed estraneità *
mai
sempre
27. Temo che il mio corpo cambi contro la mia volontà in modi che non mi piacciono *
mai
sempre
28. Mi sento scollato/a dal mio corpo *
mai
sempre
29. Ho la sensazione che il mio corpo non mi appartenga *
mai
sempre
30. Il pensiero di alcuni difetti del mio corpo mi tormenta tanto di impedirmi di avere una vita sessuale *
mai
sempre
31. Mi osservo in quello che faccio e mi chiedo come appaio agli altri *
mai
sempre
32. Vorrei decidere io che aspetto avere *
mai
sempre
33. Mi sento diverso/a da come mi vedono gli altri *
mai
sempre
34. Mi vergogno del mio corpo *
mai
sempre
Submit
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service