[J&K] Daily Reflection - Mindful Living 4/2024
🍀 Hãy cùng khởi động thật kỹ trước khi bước vào hành trình Mindful Living đầy giá trị và sự tỉnh thức! Đây sẽ là form để bạn phản tư lại bản thân mình mỗi ngày trước khi chương trình được diễn ra, câu trả lời của bạn sẽ giúp Happy Teacher phần nào hiểu rõ và sâu sát hơn tới từng cá nhân. Từ đó có sự tương tác sâu, hỗ trợ trực tiếp và hiệu quả hơn, đảm bảo mỗi một cá nhân có trải nghiệm tốt nhất tại chương trình và còn nhiều hơn thế!
🍀Mỗi ngày, hãy dành 5 - 10p trước khi đi ngủ thực hiện việc làm này bạn nhé!

💥Xem lại video thông báo tại đây:  Happy Teacher gửi gắm Mindful Living (youtube.com)
Sign in to Google to save your progress. Learn more
Họ và tên (*Viết IN HOA, có dấu)
*
Ngày viết reflection *
MM
/
DD
/
YYYY
1/ Hôm nay có phải là một ngày bạn đã giảm hoặc không sử dụng các loại thức uống có cồn, caffeine,....? (Bao gồm trà sữa, caffee, trà, bia rượu và cả thuốc lá,...)
* Nếu có hãy chia sẻ thêm nhé!
*
2/ Hôm nay bạn có chuyển sang ăn chay không? Bạn ăn chay bao nhiêu bữa ăn trong ngày? 
*
3/ Trải nghiệm lúc ăn của bạn như thế nào? Bạn nghĩ về điều gì trước - trong - và sau khi ăn? (Kể cả ăn chay lẫn ăn mặn) *
4/ Hôm nay bạn đã trò chuyện với ai? Trải nghiệm tỉnh thức trong lúc chia sẻ với người đó như thế nào? Bạn thấy gì trong lúc quan sát tâm trí mình lúc nói chuyện?
*
5/ Bạn có chia sẻ thêm điều gì với Happy Teacher không?
*
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google.