Anmälan Advanced Training -Bemästra riggen
Advanced training: Bemästra riggen - 10 PLATSER
Vi ger dig en kurs där du tränar i en sammansvetsad grupp med målet att lära dig arbeta i högintensivt tempo med avancerade rigg-övningar. På ett pedagogiskt och roligt sätt vidareutvecklar vi din teknik i olika gymnastiska övningar såsom pullups, muscle-ups, chest-to-bars, toes-to-bars etcetera. Vi lär dig att på ett så smidigt sätt som möjligt klara övergångar från skivstångsövningar till riggen, samt ger dig redskap för att bemästra de svåraste övningarna tillexempel butterflys och muscle-ups.

MÅL:
Förbättra din teknik i riggövningar
Ge dig verktyg för att klara svåra riggövningar (ex. butterflyes och muscle-ups)
Få smidiga övergångar mellan olika övningar (ex. Chest-to-bars till Toes to bars)
Arbeta med svåra riggövningar i ett högt tempo

Kursplan:
Start: 22 augusti kl 09.15
4 x 60 min Träningspass med vår erfarne personliga tränare Kristian Klintbo

Nivå: Medel-Hög

Investering: 599 kr (ej medlem) 499 kr medlem

Välkommen med din anmälan!
Email *
Namn (för- och efternamn) *
Träningsnivå *
Mål med kursen (ex. lära mig muscle-up, få smidigare övergångar mellan olika övningar etc) *
Betalsätt (599 ej medlem/ 499 medlem) *
Submit
Never submit passwords through Google Forms.
This form was created inside of Meihem Workout. Report Abuse