Inscripción "AUTOCUIDADO Y BIENESTAR" - Ciclo de talleres vivenciales. En SANTIAGO DE COMPOSTELA.
Con este ciclo de talleres podrás aumentar la conciencia de ti misma, de tus emociones, hábitos, pensamientos, actitudes, acciones.... En cada uno de estos talleres, trabajaremos desde un enfoque holístico, integrador y vivencial fusionando distintas disciplinas y metodologías, trabajando con las mejores herramientas que te permitirán implementar los cambios desde el primer día.

Como prueba de garantía, si no estás satisfecha con el resultado, te devolveré el 100% de tu dinero (para reclamaciones durante las 48h siguientes al taller).

- Mindfulness y salud (24 febrero 2018).
* Aprenderás a darte cuenta qué hábitos, emociones y pensamientos te están perjudicando en tu día a día.
* Diseñarás un plan de acción con los cambios que consideres oportunos para el cuidado de tu salud.

- Gestión inteligente de tus emociones (17 marzo 2018).
* Aprenderás a identificar, conocer y manejar tus emociones para sacarles el máximo partido y reducir sus efectos
dañinos.
* Diseñarás un plan de acción con los cambios que consideres oportunos para la gestión adecuada de tus
emociones.

- Gestión del optimismo (5 mayo 2018).
* Aprenderás los 5 pilares del bienestar.
* (Re)Descubrirás tus talentos y potenciarás tus fortalezas.
* Diseñarás un plan de acción con los cambios que consideres oportunos para potenciar y maximizar tus fortalezas
y talentos.

* En virtud de la Ley Orgánica 15/1999 de Protección de Datos. Real Decreto 1720/2007, sus datos serán incluidos en un/os fichero/s inscrito/s en el Registro General de Protección de Datos, cuyo Responsable es LETICIA DÍEZ FRAILE (COACHING10). La finalidad es: La gestión administrativa, contable y comercial. Podrá ejercitar sus derechos de acceso, rectificación, cancelación u oposición dirigiéndose por escrito, con copia de DNI a LETICIA DÍEZ FRAILE (COACHING10) a RÚA DO PEDREGAL, 6 - ESC. 2 - 2ºF, (BERTAMIRÁNS, AMES - A CORUÑA).

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COACHING10. Bienestar y Autocuidado emocional.
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