BIKE-ENCUESTA .I
Hola! con este cuestionario pretendo conocerte un poquito más, necesito tener toda la información posible referente a tus hábitos, día a día, etc..para poder personalizar al máximo tu entrenamiento y que así disfrutes preparando tus objetivos. A RODAR!
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Email *
¿COMO TE LLAMAS? *
FECHA NACIMIENTO: *
MM
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DD
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YYYY
¿CUANTOS KILÓMETROS HAS HECHO APROXIMADAMENTE ESTA ÚLTIMA TEMPORADA? *
¿QUE MODALIDADES DE CILCISMO PRACTICAS Y EN CUALES COMPITES?
¿QUE RESULTADOS DESTACADOS HAS TENIDO Y EN QUE AÑOS? *
¿QUE DEPORTES AL MARGEN DE LA BICI TE GUSTA PRACTICAR? *
¿PUEDES IR AL GIMNASIO ENTRE SEMANA? *
¿SI NO PUEDES IR AL GIMNASIO TIENES POSIBILIDAD DE ENTRENAR EN CASA CON BOSU-TRX-BOLA FITBALL-MANCUERNAS? *
¿TIENES ALGUNA LESIÓN QUE TE IMPIDA CORRER O REALIZAR ALGÚN DETERMINADO EJERCICIO? *
¿QUE DÍAS PUEDES ENTRENAR Y CUANTO TIEMPO? *
¿QUE DÍAS NO PUEDES ENTRENAR? *
¿QUE OBJETIVOS  TE PLANTEAS PARA ESTA TEMPORADA? ( (si es posible indícame fechas) *
¿QUE PUNTOS DÉBILES CREES QUE DEBERÍAS MEJORAR? *
¿QUE CREES QUE SE TE DA MEJOR COMO CICLISTA? *
DESCRÍBEME UN DÍA DURO DE ENTRENAMIENTO QUE REALIZAS EN PLENA TEMPORADA *
¿TE HAS REALIZADO ALGUNA PRUEBA DE ESFUERZO EN LOS ÚLTIMOS 12 MESES?
¿QUE DISPOSITIVO TIENES PARA ENTRENAR?
Clear selection
¿LLEVAS ALGÚN PLAN NUTRICIONAL ESPECÍFICO? ¿COMES DE TODO?
¿HAS TENIDO MOLESTIAS MUSCULARES ESTA ÚLTIMA TEMPORADA? ¿CUALES?
PARA UNA CORRECTA PLANIFICACIÓN DE LOS ENTRENOS MIRA ESTE VIDEO ES IMPORTANTE ANOTAR EN EL CAMENDARIO CON LA MÁXIMA ANTELACIÓN LOS OBJETIVOS QUE TIENES EN MENTE ASÍ COMO LOS DÍAS QUE NO PODRÁS ENTRENAR : PARA DAR EN LA DIANA
¿ACEPTAS EL SIGUIENTE CONSENTIMIENTO PARA QUE PUEDA ENTRENARTE? Para verlo pulsa el siguiente enlace y revísalo, no hace falta que lo cumplimentes ahora pero me lo tendrás que enviar firmado cuando empecemos cualquiera de los planes. *
Required
Y POR ÚLTIMO NECESITARÉ TUS DATOS PARA HACERTE LA FACTURA; NOMBRE, DNI, DIRECCIÓN Y CÓDIGO POSTAL  *
¿NOS DEJAMOS ALGO? SI ES ASÍ ESCRIBE LO QUE CONSIDERES. GRACIAS!
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