Imersão Gunas
Yoga e as Sutilezas da Natureza

Um final de semana para se afastar das preocupações do mundo, do cotidiano e das exigências diárias para estar a sós com nós mesmos, em nossa própria natureza

               16 a 18 de Setembro ~ 2022
                 Banana Bamboo Ecolodge
                   Ubatumirim, Ubatuba - SP

Material completo - programação e valores 👇
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A Imersão Gunas - Yoga e as Sutilezas da Natureza
Um convite a olhar para sua natureza interna com carinho, nutrir o coração, se re-conhecer, se deixar abraçar pela natureza abundante da Mata Atlântica, relaxar e tirar um tempo para você. 

Somos parte da natureza, a natureza externa é uma potente fonte de reconexão e aprendizados com nossa natureza interna. Yoga e os Elementos Sutis da natureza são os elos que conectam as vivências entre si, regenerando e aprofundando estados naturais de Ser. 

A Ecologia Profunda parte da seguinte pergunta: “Como posso viver de uma maneira que esteja bem para mim, aos demais e ao planeta?”. Nos fazendo uma simples pergunta como esta nos ajuda a fazer mudanças profundas na forma como vivemos.

É tempo de olhar para dentro e alimentar com amor e respeito tudo o que desejamos cultivar em nossas vidas.


✴ Hatha Vinyasa Yoga
✴ Práticas de Meditação e Relaxamento
✴ Alimentação Eco gastronômica à base de alimentos da terra
✴ Cerimônia de Cacau
✴ Ecologia Profunda e sustentabilidade
✴ Sound Healing
✴ Oficina de Respiração consciente - Pranayama e BreathWork
✴ Filosofia do Yoga
✴ Meditações ativas
✴ Mantras
✴ Trilhas e banho de Floresta
✴ Roda de Fogueira
✴ Conexão corpo e natureza
✴ Escrita terapêutica e autoinvestigativa
✴ TEMPO LIVRE PRA VOCÊ ✴

Um final de semana de encontro com você - Imersão Gunas, um respiro de paz e auto-cuidado


Essa vivência é indicada para todos os gêneros, idades, corpos e níveis de prática.
****Nenhuma experiência anterior com Yoga é necessária****                                                  
                                                                             
A anfitriã e organizadora Lili Biancardi é paulista e amante da natureza. Professora de Yoga desde 2015 e praticante dessa filosofia a mais de 11 anos. Deixou pra trás o mundo corporativo de estilista para se dedicar integralmente em estudar, praticar e transmitir os ensinamentos que transformaram sua vida.

Com gentileza e muito amor, trás diversas ferramentas do Yoga e reflexões para melhorar a qualidade de vida dentro e fora do tapete, respeitando e explorando as emoções, necessidades e limitações de cada participante.

Formações: - Hands On (Ajustes) - Edson Ramos - Yin Yang Vinyasa;
                     - Oss Yoga - Edson Ramos - Yin Yang Vinyasa;
                     - Biopscologia (Chakras) - Dra. Susan Andrews - Instituto Visão Futuro;
                     - Anatomia aplicada ao Yoga - Mika Castro;
                     - Hatha Vinyasa Yoga - Camila Reitz;
                     - Premananda Yoga - Pedro Franco

Em sua trajetória estudou Asanas e filosofia com vários professores do Brasil e de fora. Esteve no Bali Spirits Festival, participou de diversos retiros de Yoga, meditação e autoconhecimento, inclusive Vipasana.

Sua intenção com as imersões é proporcionar espaço para o sentir, trazendo a prática de yoga de forma simplificada e didática, para que seja acessível a todos. Suas referências são: a natureza, sua intuição e seu corpo.

https://www.instagram.com/lilibiancardi/ 
@lilibiancardi
Imersão Gunas  - onde vai ser?
O Banana Bamboo Ecolodge fica localizado em Ubatumirim, ao norte de Ubatuba/SP bem próximo a divisa com Paraty/RJ, á 260km de São Paulo. No meio da Mata, onde cresce banana, mandioca, juçara, urucum, entre outros alimentos e frutos nativos da Mata Atlântica. Em uma parte da cidade que ainda preserva locais pouco, ou quase nada explorados. 

No pé da belíssima Serra do Mar, em meio a um Parque Nacional, são cerca de 24 alqueires, reflorestados, revitalizados. É por meio da valorização da biodiversidade presente nas Florestas, a única maneira de garantir que elas se mantenham de pé. Ser um Ecolodge e viver o Turismo Sustentável é atuar em sintonia com a Natureza e com a comunidade local ressignificando ações e relações.

A arquitetura é de bioconstrução e utiliza principalmente o bamboo como elemento estrutural. Aqui além de contato íntimo com a Mata, você vai encontrar desde uma miniusina de Energia Fotovoltaica (solar) até uma Agrofloresta, em plena produção e tecnologias sustentáveis. Sendo todo interligado por decks e passarelas suspensas.

                                       "Tudo aqui visa a sustentabilidade e o respeito a natureza"

Para conhecer mais do espaço acesse:

https://bananabamboo.com.br/

Banana Bamboo
Programação
16/9 SEXTA

Check-in a partir das 14h
18h - Hatha Yoga   
19:30h  Jantar de boas-vindas
20:30h - Roda de abertura

17/9 SÁBADO

7h - Pranayama, Hatha Vinyasa Yoga e Meditação
9h - Café da Manhã
10:30 - Caminhada sustentável e Agrofloresta
13h - Almoço
15h - Talk Gunas e Ecologia profunda
18h - Oficina de Respiração Consciente- Pranayama/Breathwork 
19:30 - Jantar
20:30h - Cerimônia de Cacau, Sound Healing e Yoga Nidra

18/9  DOMINGO

7h- Pranayama e Hatha Vinyasa Yoga e Meditação
9h - Café da Manhã com presença
10h -  Escrita e Roda de encerramento
13:30h - Almoço
14:30h Tempo livre e check-out
*Check-out até as 16h

A programação poderá sofrer alterações

> Check-in: 16/9/22 -à partir das 14h. Inicio da programação ás 19:30h com o jantar
> Check - out: 18/9/22 até as 15h.

Alimentação

A Ecogastronomia é parte da premissa da sustentabilidade. Por isso, a culinária Banana Bamboo Ecolodge prioriza receitas que valorizam a cultura e a biodiversidade local.

Grande parte do cardápio é elaborado com ingredientes da própria Agrofloresta e produzidos pela comunidade local como banana, inhame, juçara, cacau entre outros alimentos. A intenção é contribuir com a geração de renda local, a conservação da Floresta e com a saúde e bem-estar de todos.

O uso das PANCS, plantas alimentícias não convencionais, nas receitas traduz a utilização das plantas e alimentos surgidos espontaneamente na Mata.

                  "Da mata se nutre, se aquece e se hidrata tudo é feito para estar em harmonia."  


- Café da manhã
- Almoço
- Jantar
- Frutas e chás á vontade e a disposição
Ecogastronomia à base de plantas
Veja fotos do espaço
Biopiscina - Plantas substituem os filtros e os produtos químicos
Arquitetura de Bamboo e bioconstrução
Imerso em verde e diversidade
Decks suspensos - para permitir a circulação de ar em baixo das estruturas
Nossa sala de práticas e vivências
Como são as acomodações?

As suítes com varandas são separadas por elementos da Natureza em projeto paisagístico que privilegia espécies tropicais e nativas. 

Duchas com aquecimento solar e amenities terapêuticos feitos com óleos essenciais de produção própria. Frigobar, televisão, ar-condicionado e cofre.

As acomodações são compartilhadas:

-Quartos triplos;
-Quartos duplos (ou casal);

E QUARTOS INDIVIDUAIS mediante disponibilidade - consultar

Conheça os quartos
As amplas suítes duplas ou triplas
O Bangalõ na Agrofloresta com Jacuzzi - Opção individual ou Casal 
Bangalô da Agrofloresta
Confira o que rolou nas Imersões anteriores
<3
E mais:
<3
Investimento
Os valores são INDIVIDUAIS (por pessoa) para quartos compartilhados:

Early Bird      (até 19/08)
       Quarto triplo: R$2.170,00 á vista    ou     3x de R$767,00 no cartão
       Quarto duplo: R$2.260,00 á vista    ou    3x de R$799,00 no cartão

Late Bird       (20/08 á 09/9)
       Quarto triplo: R$2.387,00 á vista   ou  3x de R$848,00 no cartão
Quarto duplo: R$2.486,00 á vista   ou  3x de R$879,00 no cartão

>>>>OPÇÃO DE QUARTO INDIVIDUAL e BANGALÔ DA AGROFLORESTA (entrar em contato para mais informações)

O pacote inclui:
Hospedagem compartilhada de 16 a 18 de Setembro de 2022 na Banana Bamboo Ecolodge
Alimentação  (café da manhã, almoço e jantar)
Kit de boas-vindas
Todas as vivências e atividades
Fotos


O que NÃO está incluso:
Transporte até o local
Itens de uso pessoal
Hospedagem extra por mais dias

>>>>>>Vamos organizar um esquema de caronas saindo de SP entre os participantes que desejarem.
Política de Cancelamento:
O pedido de cancelamento poderá ser solicitado por email ou WhatsApp, com retenção de parte do valor, devido aos custos de organização e planejamento, considerando:
 
  - Até 30 dias antes da Imersão - devolução de 50% do valor total
  - Até 15 dias antes do início da Imersão - devolução de 30% do valor total
  - Fora dos prazos acima - não haverá direito a reembolso.


   ****Caso fortuito ou força maior o retiro poderá ser adiado  

Normas COVID-19
O comprovante da vacinação - todas doses e reforços é necessário.

O uso de máscaras durante a Imersão é opcional e fica a critério de cada participante.

**Prezamos pela segurança de todos os participantes, dos funcionários do Banana Bamboo Ecolodge e equipe Imersão Gunas, então as regras poderão ser flexibilizadas ou enrijecidas de acordo com a pandemia. Os protocolos seguidos serão os da OMS/Anvisa, e serão discutidos próximos ao evento  - Os participantes serão avisados previamente
Nome completo *
Qual seu whatsapp? *
Você já é praticante de Yoga? (não é necessário nenhuma experiência anterior para participar do retiro) *
Possui alguma limitação física ou mobilidade reduzida? *
Escolha seu quarto: *
Forma de pagamento *
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Chegou a tomar a vacina contra Covid-19?  ***O comprovante de vacinação com todas doses e reforços deverá ser apresentado *
Como você chegou até nós? *
Dúvidas? *
Muito obrigada!
Com carinho

 * Lili *
@lilibiancardi
(11)99886-2400
Contato@lilibiancardi.com.br

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