Έγγραφη - Inscription
Πεζοπορία στο Άνω Καστρίτσι ΓΙΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
Randonnée à Ano-Kastritsi POUR ADULTES
Με τον Σύνδεσμο Γαλλόφωνων Αχαΐας - Avec l'Association des francophones d'Achaïe
Πεζοπορία στο Άνω Καστρίτσι
με την Françoise Aristidou

ΔΩΡΕΑΝ

Περπατάμε για πολλούς λόγους :
- για την ομορφιά της φύσης και του τοπίου
- µια μηδενικού κόστους ψυχαγωγική δραστηριότητα που κρατάει την καρδιά υγιή
- µια ευκαιρία να συναντηθούν άνθρωποι µε τα ίδια ενδιαφέροντα

ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
- για τα πόδια σας καλές κάλτσες και ένα ζευγάρι καλά παπούτσια πεζοπορίας
- ένα ελαφρύ σακίδιο μέσης με :
- μπουκάλι νερό
- ξηρούς καρπούς, φρούτα... για το διάλειμμα ξεκούρασης
- αδιάβροχη / αντιανεµική φόρµα, μάλλινο πουλόβερ η φλις (σε περίπτωση πτώσης της θερµοκρασίας)
- καπέλο και γάντια για το κρύο
- χαρτομάντιλα
- σουγιάς , σφυρίχτρα

ΠΟΤΕ ;
Κάθε Τετάρτη πρωί
- Δυσκολία διαδρομής: εύκολη μέχρι μέτρια, ανάλογα με τους συμμετέχοντες.

Το ραντεβού είναι στο χώρο στάθμευσης των αθλητικών εγκαταστάσεων του Πανεπιστημίου Πατρών, δείτε τον χάρτη https://mapsengine.google.com/map/edit?mid=zO2v14Yz98Hk.kVHh0Kz7hbCU

Εγγραφείτε !
Επικοινωνία: Françoise Αριστείδου στο 2610 992 772 fraristidou@yahoo.fr

Randonnée à Ano-Kastritsi
avec Françoise Aristidou

GRATUIT

Nous marchons pour de nombreuses raisons :
- Attraction pour la beauté de la nature flore et faune, et du paysage
- Une activité récréative gratuite qui maintient le cœur en bonne santé
- Occasion de rencontrer des personnes ayant les mêmes intérêts.

ÉQUIPEMENT
Pour vos pieds : des chaussettes conçues pour la marche et une paire de bonnes chaussures de randonnée

Un sac à dos léger avec :
- une bouteille d'eau ou une gourde
- des fruits secs, et frais ... pour un petit encas lors de la pause
- un pull chaud / imperméable / coupe-vent ( si la température chute)
- un chapeau et gants pour le froid
- mouchoirs
- un couteau, sifflet

QUAND?
Tous les mercredi matin
- Difficulté: de facile à moyenne

Le rendez-vous est au parking des installations sportives de l’Université de Patras, voir plan : https://mapsengine.google.com/map/edit?mid=zO2v14Yz98Hk.kVHh0Kz7hbCU

Inscrivez-vous !

Contact : Françoise Aristidou au 2610 992 772 fraristidou@yahoo.fr

Ονοματεπώνυμο, Prénom, Nom *
Your answer
Email / τηλέφωνο, téléphone *
Your answer
Ένα σχόλιο; - Un commentaire?
Your answer
Submit
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service