Z2997 Zajęcia weekendowe: Boogie woogie od podstaw 23.11

TERMIN: sobota 23.11.19, godz. 15:00-18:05 (zajęcia jednorazowe)
INSTRUKTOR: Hanna Piech i Roland Gromada
POZIOM: P0 (od podstaw)
RODZAJ: w parze (możliwe zapisy solo)
LOKALIZACJA: Szkoła Tańca No Limits, ul. Kazimierza Wielkiego 27 (II piętro)

Na zajęcia można wejść na:
- karty sportowe (OBOWIĄZKOWA KAUCJA ZWROTNA);
- jednorazowe wejście 25 zł;
- karnet na 4 lub 8 zajęć*;
- karnet No Limits (nielimitowana liczba wejść w miesiącu)

* Jeżeli chcesz skorzystać z karnetu, który już posiadasz (nie wykupujesz nowego), wpłata zwrotnej kaucji jest obowiązkowa!

Na każdą godzinę zajęć obowiązuje osobna płatność/odbicie kartą sportową/skreślone wejście z karnetu.

! W przypadku korzystania z karty Multisport Plus, na zajęcia można wejść maksymalnie 15 minut po starcie danych zajęć. Osoby spóźnione ponad 15 minut nie zostaną wpuszczone na kurs.


--------------------------------------------
DANE DO PRZELEWU

>> KAUCJE <<
57 1140 2004 0000 3102 7913 7740

>> KARNETY <<
79 1140 2004 0000 3902 7894 7511

No Limits
W tytule: Boogie woogie 23.11, imię i nazwisko
Opis i program zajęć
Boogie Woogie – „swingujący taniec towarzyski” uchodzi za jeden z najszybszych tańców świata. Obecnie tańczony zarówno do stylu muzycznego boogie-woogie, jak i, częściej, do rock and rolla. Powoduje u tancerzy wesoły i pozytywny nastrój.

Uczestnicy zajęć mogą liczyć na dużo pozytywnej energii i muzykę, do której nogi same rwą się do tańca :)

___________

SOBOTA 23.11


15:00-15:55
Podstawy boogie:

- rozgrzewka
- historia boogie woogie
- rytmika w boogie woogie
- krok podstawowy oraz jego modyfikacje


16:05-17:00
Boogie woogie slow i fast:

- krok podstawowy w boogie woogie slow i fast
- kroki w boogie woogie:
* obrót pod ręką
* zamiana miejscami
* wspólne obroty w parze


17:10-18:05
Miniukłady boogie woogie:

- doskonalenie poznanych kroków w układzie boogie woogie
- stretching
Next
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy