Formularz zgłoszeniowy na Warsztat Uważność i Zdrowie "Oswoić ból", Mindfulness Association Polska
Oswoić ból.

Serdecznie zapraszamy na pierwszy w cyklu „Uważność i zdrowie” warsztat, który może okazać się pomocny w łagodzeniu dolegliwości (dyskomfortu) psychofizycznego.

Warsztat otwarty jest dla każdego kto posiada doświadczenie medytacyjne. W poniższym formularzu zapisu prosimy o krótki opis doświadczenia.

Według badań klinicznych praktyka uważności ma działanie przeciwbólowe. Jak to możliwe?
Świadomy oddech, łagodny ruch, uważność w codziennych czynnościach. I ponad wszystko AKCEPTACJA.
Codzienne 10-20-minutowe praktyki medytacyjne mogą pomóc w zmniejszaniu intensywności bólu fizycznego i napięcia z nim związanego pozwalając na spokojniejsze życie i funkcjonowanie z nimi.

Zaczniemy poznawać swoje nawyki związane z oddychaniem oraz sprawdzać się jak można użyć naturalnego rytmu oddechu, aby być z bólem lub stresem.
Łagodny ruch pozwoli nam na zwiększenie świadomości ciała, przyglądnięcie się temu co sygnalizuje nam nasze ciało oraz móc przeniesienie tej jakości uwagi do codziennego życia i czynności nawet tych najbardziej prozaicznych.
Uważność na co dzień to przede wszystkim akceptacja siebie takim jakimi jesteśmy oraz tego, że mamy prawo do tego aby czuć się gorzej i móc zadbać o siebie.

DATY: 15 -16.09.2018r. W sobotę w godzinach 10:00-17:00, a w niedzielę w godzinach 10:00 – 14:00.

PROWADZĄCY:
Anna Zubrzycki i Krystyna Boroń Krupińska

MIEJSCE:
Dom Twórczego Życia "Rozwijalnia" - ul.Chełmońskiego 30, Wrocław

KOSZT:
500zł

KONTAKT:
mapoland.info@gmail.com

WYDARZENIE FB:
https://www.facebook.com/events/660827347602537/

Strona webowa Mindfulness Association Polska: www.mindfulnessassociation.org.pl

Wypełnienie formularza nie gwarantuje miejsca na warsztacie. Dopiero wpłata pełnej kwoty - daje taką pewność.

Liczba miejsc jest ograniczona.

Po wypełnieniu formularza prosimy o wpłatę kwoty do dnia 31.08.2018r. :
na konto: 29 1240 4025 1111 0010 6239 9853
w Banku Polska Kasa Opieki S.A.,
którego właścicielem jest:
Fundacja Voices
ul. W. Roentgena 10/14
50-362 Wrocław.
W tytule transakcji proszę wpisać swoje imię, nazwisko, email oraz tekst "Oswoić ból".
Kwota: 500zł

Przy rezygnacji z warsztatu do dnia 31.08.2018r. Opłata jest w pełni zwrotna. Po tej dacie opłata jest bezzwrotna.


Podmiotem odpowiedzialnym organizowanego kursu jest :
Fundacja Voices
ul.Wilhelma Roentgena 10/14
50-362 Wrocław
NIP: 898-22-10-788
Numer KRS: 0000528085

Imię *
Your answer
Nazwisko *
Your answer
Wiek *
Your answer
Email *
Your answer
Numer telefonu *
Your answer
Miejscowość *
Your answer
Doświadczenie w medytacji - napisz od kiedy medytujesz, w jakiej metodzie i jeżeli ukończyłeś jakieś kursy również napisz jakie *
Your answer
Dane do FAKTURY VAT
Dla kogo? W przypadku sprzedaży na rzecz osób prawnych bądź osób fizycznych prowadzących działalność gospodarczą - proszę podać nazwę firmy. Osoby fizyczne nieprowadzące działalności gospodarczej wpisują swoje imię i nazwisko.
Your answer
Adres do FAKTURY VAT
Ulica, numer bramy / mieszkania lub numer domu lub lokalu
Your answer
Miejscowość
Your answer
Kod pocztowy
Your answer
NIP
Bez myślników; dotyczy wyłącznie sytuacji sprzedaży na rzecz osób prawnych bądź osób fizycznych prowadzących działalność gospodarczą. Osoby fizyczne nieprowadzące działalności gospodarczej pozostawiają to pole puste.
Your answer
Dane do zapisu na warsztat "Oswoić ból" *
Submit
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Additional Terms