Avaliação saúde, bem-estar e aparência
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IMPORTANTE: Esta orientação não isenta a possível necessidade de uma avaliação médica e de um nutricionista.
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Peso atual (Ex: 72,0 kg) *
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Peso desejado (Ex: 65 kg) *
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Caso faça uso de medicamentos e/ou suplementos, descreva nome e motivo (um por linha) Ex: Puran - tireoide
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Hidratação - quanto toma de água por dia? *
Realiza atividade física *
Se realiza, com qual frequência por semana? (1x, 2x, 3x, 4x, 5x)
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