Kilo verme konusunda ne kadar bilinçliyiz?
Kilo vermeyle ilgili olarak hazırlanan aşağıdaki test 20 sorudan oluşmaktadır.
Seçeneklerden en uygun olanını işaretleyiniz. (Her soru 5 puandır.)
Email address *
1. En doğru olan seçeneği işaretleyiniz.
5 points
2. 30 dakika koşmak veya yüzmek yerine;
5 points
3. Hap kullanarak hızlıca 1 ayda 5 kilo verebilirsiniz. Ancak;
5 points
4. DOĞRU olan ifadeyi seçiniz.
5 points
5. Aşağıdaki seçeneklerden en DOĞRU olanını seçiniz.
5 points
6. Kilo vermeyle ilgili olarak en DOĞRU seçeneği işaretleyiniz.
5 points
7. DOĞRU olan ifadeyi seçiniz.
5 points
8. Aşağıdaki ifadelerden DOĞRU olanını seçiniz.
5 points
9. Aşağıdaki ifadelerden DOĞRU olanını seçiniz.
5 points
10. Aşağıdaki ifadelerden DOĞRU olanını seçiniz.
5 points
11. "Bir günde egzersiz, yürüyüş vb. aktivitelerle 350 kalori harcadığınızda, vücudunuzdan ........ gram yağ eksilmiş olacaktır."
5 points
12. DOĞRU olan ifadeyi seçiniz.
5 points
13. DOĞRU olan ifadeyi seçiniz.
5 points
14. Diyet yaparken porsiyon tahmininde kullanabileceğimiz bazı ölçüler aşağıda verilmiştir. YANLIŞ olan ifadeyi seçiniz.
5 points
15. YANLIŞ olan ifadeyi seçiniz.
5 points
16. YANLIŞ olan ifadeyi seçiniz.
5 points
17. YANLIŞ olan ifadeyi seçiniz.
5 points
18. "Normal bir insanın günlük tuz ihtiyacı 2,300 mg (...................)’dir. Bu miktardan fazla alınacak tuz, vücuda zararlıdır." Cümledeki boşluğu uygun ifade ile doldurunuz
5 points
19. YANLIŞ ifadeyi seçiniz.
5 points
20. YANLIŞ ifadeyi seçiniz.
5 points
Submit
reCAPTCHA
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Additional Terms