2020超有事小劇場:心理劇體驗工作坊
一、工作坊簡介

你是一個半生不熟的校園新鮮人嗎?
還是好不容易熬成校園老鳥,一出社會又變菜鳥的職場衰尾人呢?
社會江湖怎麼和課本教的都不一樣?
校園和職場總是超有事,但好像又不能無所事事?
你明明想要不一樣,卻又常常跟大家都一樣?
你明明知道要獨當一面,卻又常常希望天塌了都有人扛?
事事不如意,天天鬧水逆,看了國師開示更無力,不如回家看爸媽吃維骨力!

不上不下的青菜人生真的超有事,想留住的,偏偏留不住,不想記住的,偏偏又忘不掉。
你從哪裡來?你正站(ㄎㄚˇ)在哪裡?接下來想往哪裡去呢?

這是一個專屬18~35歲青年人的自我創造工作坊,讓我們相聚在一起,敘說屬於我們的故事,並運用心理劇的方法,連結過去、現在與未來,擁抱已知的自己、發現未知的自己、創造更好的自己。
二、工作坊進行方式

心理劇(Psychodrama)由奧地利精神科醫生J. L. Moreno所創立,透過角色扮演、場景佈置、意象呈現等戲劇方法,將一個人的內在世界具體展現出來,從中探索感受、想法、行為,以及潛藏的渴望與衝突,並以身歷其境、換位感同身受的方式,深入了解自己與他人、社會文化的關係,嘗試用不一樣的方式,突破現實生活困境,開展更富有自發性與創造力的自在人生。

此工作坊分為四個主題單元,以循序漸進的方式,帶領參與者穿越個人與團體的內在世界,發掘自我潛能,釋放塵封的生命力,創造未來的生活願景。

1.你在煩惱什麼---故事相遇
2.愛上現在的我---自我潛能
3.幸福藏在哪裡---人際關係
4.給未來的自己---未來願景
三、工作坊目標

1.探索自己的「優勢」和「劣勢」特質,並邁向整合的自己。
2.在團體關係中瞭解、發現、革新自己,經驗情感流轉,鬆綁思維,拓展自我。
3.經驗心理劇技術的實際運作,如:角色交換、替身、鏡觀、設景、空椅等。
4.體驗心理劇暖身、作劇、分享的完整歷程。
四、帶領者介紹

◆ 涂繼方

『一個很容易感到快樂的人,喜歡無中生有、超越現實,相信在戲劇扮演中,穿越意識與潛意識,探索心靈地景,找回遺失的自我碎片,邁向真實完整的自己。』


國立臺灣師範大學心輔系諮商心理學組博士候選人,心理諮商專業督導。

團體/工作坊實務時數達1000小時以上,心理劇訓練時數達700小時以上。擅長整合藝術與心理學的方法,運用於多元的議題與社群(學校、醫療、社區、矯治等)。自2008年,從專業劇場表演出發,一路拓展至戲劇教育、民眾劇場、心理劇,以及心智化為本的團體心理治療。近年,致力於跨專業系統的合作與治療師的培育,並長期接受精神分析取向與心理劇之督導訓練,從事個別與團體臨床教學。


◆ 許濘宴

『一個總是在做白日夢的人,喜歡讓心靈漫遊、經驗流動,相信每個人都能做自己的主人,發揮想像力,為生命帶來無限創意,活出精彩的自我。』

臺北市立大學心理與諮商學系研究所畢業,諮商心理師。

長期服務於校園,處理兒童青少年發展與適應、兒童青少年精神疾患、家庭衝突與溝通、悲傷失落、自殺自傷等議題,並累積跨社福、醫療機構等系統合作經驗。同時也是一位被心理諮商耽誤的藝術青年,喜愛表達性藝術,而投入於心理劇的培訓,心理劇訓練時數累積達400小時以上,並接受完形治療的專業訓練,將經驗取向的理論與技巧融合應用於個別與團體當中,致力在心理諮商與治療中發揮「創意玩樂」的精神,拓展每個人的心靈自由空間。
五、工作坊報名

(一)對象:18歲~35歲青年,不須具備任何戲劇或心理劇的經驗,優質小巧班:上限8人。
(二)時間:2020年9月12、13日 (六、日) 上午9:30—12:30;下午1:30—4:30,工作坊時數共12小時。
(三)地點:TC好舍(新北市三重區重新路三段128號6樓之3,近捷運菜寮站2號出口)
(四)費用:一般報名,每人3000元。 8/15以前,雙人團報優惠,每人2700元。(不含午餐費)

(五)報名方式:【報名截止日為9/1,欲報請從速。若名額已滿,則將提前結束報名。】
1.線上填表 https://forms.gle/hZ7Z1YACuvkAG6yR8
2.轉帳至:
台北富邦(代號 012)板橋分行 (分行代號 7211 )
戶名:許濘宴
帳號:721168634314
4.確認完成繳費,會發送「確認繳費報名成功」信件。
5.完成繳費,五個工作天之後,如尚未收到報名成功信件,敬請來信洽詢,謝謝。
6.聯絡人:許濘宴 E-mail:g10114017@go.utaipei.edu.tw
本真心理劇學苑

本學苑致力於心理劇治療的推廣、專業培育與研究,發展本土化的心理劇方法體系--存在經驗取向心理劇治療。以Moreno所創立的心理劇為基礎脈絡,融合現象學、身體現象學、存有論等哲思,強調立基於「存在經驗」進行心理治療。藉由心理劇提供一個場境,協助個體重新經驗與人事物的遭逢,洞察置身所在,提升自發性,以獲得對自身存在的理解與開展。

更多訊息請見【本真心理劇學苑】https://sites.google.com/site/authenticpsychodrama
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參與本工作坊無須心理劇經驗,若您有心理劇經驗,請簡單描述,讓我們瞭解,謝謝 :)
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1.以報名先後次序錄取(報名表與費用皆收到,才算完成報名),額滿為止。 2.完成報名手續後,若因故無法參加,於課程開始前七日,可找適當人選替代,並主動知會主辦單位;課程開始前七日內,則不可再另找替代人選,恕不退費。3.視報名情況,主辦單位保有課程時間調整或暫停之權利。 4.響應環保,主辦單位於工作坊期間僅提供茶水,成員請自備環保杯。5.工作坊時間:2020年9月12、13日 (六、日) 上午9:30—12:30;下午1:30—4:30,共12小時。6.帶領者:涂繼方、許濘宴。
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